Девочки! Заколебал хронический лактостаз!😖😁 как с ним бороться когда он уже настиг я знаю, но что нужно делать чтобы он больше не одолевал?! После спорта стабильно образуются комки. Ну не могу я не ходить на спорт, я себя человеком не чувствую если не двигаюсь. Сцеживаться вообще каждое кормление что ли ?! Я и так практически сплю с молокоотсосом.
А мне тренер сразу запретила к ней ходить. У меня гиперлактация была, а спорт провоцирует прилив молока. Так что узкий топ тут как дополнение только может быть
Вы скорее всего узкий топ одеваете ?!,чтоб титьки не тряслись(пордон за прямоту😅),по этому и застои попробуйте в белье для кормящих заниматься чтоб ничего не пережималось!)
Я помню вообще не сразу догадалась что это он, так как был жим и думала грудные так болят, но потом поднялась температура и стало понятно все.
Серьезно, не пробовали до трени дать обе груди? Просто от спорта молоко хорошо приливает и та грудь которая была не последней может страдать.
@tomminokerka, так спать ложится? Смывать утром, получается? А как ночью грудь давать тогда?)))
@squirell, грудь вокруг кроме соска надо мазать, прям мочите мыло и намазываете хорошенечко на грудь) потом в душе смоется все..
@tomminokerka, а расскажите подробнее не совсем понимаю как мазать на ночь мылом?)))) просто мало ли пригодится)))
@leylashine, причём я с таким скепсисом на это все в начале посмотрела, но намазала потому что готова была уже хоть чем мазать, только бы помогло)))
@leylashine, вот не знаю, но мне мама посоветовала, говорила, что ещё её мама мазала от застоев и мастита. Я чего только не пробовала, а это мне помогло. И я мазала всегда на ночь, даже когда уже не было, потому что боялась уже этого лактостаза.
Попробуйте на ночь мылом хозяйственным мазать, мне только это помогало((((((
@squirell, утром смывать, сосок не мажьте и давайте ночью, просто пусть сначала высохнет а потом одевайте бюстгальтер или ночнушку)))