post image

Яйца, фаршированные консервированным тунцом 😋 рецепт взяла в группе диеты Дюкана, но по-моему их можно кушать и без диеты)) главное, если нет аллергии на рыбу😉 ингредиенты: 10 яиц, банка тунца консервированного, лимон, укроп, оливковое масло, соль, перец. Отварить яйца, почистить, порезать пополам аккуратно, выложить желтки. Желтки смешать с тунцом, укропом, сбрызнуть лимоном и оливковым маслом, посолить/поперчит чуть-чуть, чайной ложечкой выложить в половинки белков;) немного остудить 😜

16

Комментарии

Анастасия·Мама дочки (10 лет)

@olgapv, в консервах в принципе пользы мало, но и блюдо это не для ежедневного питания;) от 2-3 яиц радиация не нанесёт вреда😂

Нравится Ответить
Ольга·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Ой, а тунец лучше в беременность исключить😔 она всю радиацию впитывает и гадость всю кушает! Я раньше очень много ее ела на всяких спорт диетах, пока и тренер и врач не сказали, что не стоит) Это я так написала, вдруг интересно)

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (10 лет)

@irssssa, 👏🏻😉

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Класс! Завтра сделаю 😉

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки (10 лет)

@mechta3003, на здоровье 🙋🏼😋

Нравится Ответить
Галина·Мама сына (10 лет)

Спасиба!!!

Нравится Ответить