#постнытья#надовыговориться.Доброе утро,девочки! Опять к вам с проблемой набора веса, до б вес 53 спустя полгода почти - 7 кг🙀рост 1. 69!!!я в ужасе, сдала все анализы,на гормоны все хорошо, уже не могу смотреть на себя, появилась мысль перейти на ив,но ввели уже кабачок с пн. Не знаю,что и делать😞😞😞Помогите советом,к кому обратиться и что делать!Иначе заработаю комплекс😞
@vika_viktoryia на гв по требованию, ближе к5 мес стал расти,но я сразу вообще не заметила, мне казалось,что я все ещё дрищ😹
я тоже сначала сильно схудала, а потом вес без объективных причин пошел наверх,сейчас аж занадта. никаких витаминов не пила,ела как и ем.
Может быть имеет смысл гормоны щитовидки проверить? Хотя мне кажется вы вернётесь в норму сразу по завершению гв. Я тоже на гв сразу ссохлась, страшно смотреть было, потому что у меня ещё все висело страшно, эта попа обвисшая-жуть брррр как вспомню, но я очень стремительно стала набирать сразу как перешли на ив
Не налегайте на еду. В вашем случае это может быть накопительный эффект. В один момент вы не заметите, как вернётесь в желаемый вес. Как говорили выше: @olechkafilippova потом сама восстановилась без изменений в еде. Но!!!! Будете топтать тоннами булки и шоколад, то вы, конечно, прийдете в нужную массу, но это будут складки и целлюлитная попа. Попейте витамины омега-3 и ждите. Все будет хорошо.
@olechkafilippova, спасибо, у меня уже просто руки опускаются,вроде и кушаю,и сейчас мама помогает и все равно не могу набрать вес,думала хоть чуток
я при росте 168 весила 45 кг. ничего не помогало. восстановилась сама, когда ребенку было в районе 1.2., просто начала набирать, хотя в пище ничего не меняла. сейчас вешу 54. так что я думаю, что Вы наберете, когда организм перестроится и восстановится после родов. лучше меньше нервничайте и старайтесь больше отдыхать.
@figznaetkto, прнятно спасибо...очень надеееюсь,что тоже удастся поправиться))