Беременяши и мамочки Караганды! посоветуйте какие либо курсы для беременных. кто куда ходил? мне лично посоветовали Ярославу, занятия она проводит во Fresh. но она в отпуске до середины августа. хотелось бы начать пораньше )😇



@tcvetulka, только гимнастика,да именно для беременных,14 тысяч курс
@zurnachidi, а сколько стоит?) это курсы для беременных? А йога входит?) спасибо
@da.shutka, это занятия не от спорт зала,там девушка арендует,вот на этот номер позвоните +7 702 2887654 Ирина
Я хожу в спорт зал который в парке,возле Чао-Яна,забыла как называется.Мне нравится,сначала гимнастика,потом дыхательная гимнастика,потом лекция)
@zurnachidi, спасибо😊🌹