39 недель, чувствую себя хорошо и легко )) вот только аппетит смущает! Кушаю йогурты, хлопья, конфеты ореховые, много фруктов... Редко соглашаюсь на мясо, муж заставляет. А у вас как с аппетитом ????
Комментарии
на курсах в жк говорили что перед родами нужно есть легкие продукты, в общем помогать организму очищаться
@olgafirs я тоже пробираюсь к холодильнику ранним утром, тогда у меня найлучший аппетит почему-то...
@nato4ka_in_love, тогда когда хочется 😄 да я в 5 утра просыпаюсь покушать и дальше спать
Тоже плохо есть стала ближе к родам) кушайте что хочется и тогда когда хочется)
Конечно все хорошо! Нужно слушать себя, если какой-то продукт не хочется то не стоит себя заставлять)
я мясо перестала есть на 33 неделе, вычитала где-то, что на последнем месяце лучше повегетарианить, чтобы ткани стали более эластичными и не было разрывов. Не знаю, помогла ли эта диета, но разрывов не было ))
а я в беременность ела мясо, только не жареное (не знаю чего, даже шашлык не лез).
и сейчас в рационе обязательно присутствует мясное...
@al.alinko, @xomyakova @olya7715 @happyann85 значит все отлично ))
39 недель. С аппетитом не стабильно. Мясное не ем пару месяцев, рыбу тоже. Молочнок не ела и не ем, кроме мороженого. Крупы, салаты, фрукты. Как-то так. Даже на сладкое не тянет...
Привет) я в большом количестве ем фрукты, немного овощей, рыбу и мясо не хочу вообще, и сладкого тоже. Хотя сладкоежка я ещё та) ну ещё творог, сыр и молоко ем и кайфую)
кушайте на здоровье :)