Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Делайте то что приносит Вам удовольствие;) 😌😇😘Счастливая мама - счастливый ребёнок! Мы с сынулей👼 позанимались и зарядились позитивными эмоциями ( программа составлена квалифицированным тренером с учётом моего положения)!!!
«Ты пришла...» Девочки, счастлива до безумия, все подробности потом.
«Здесь ничего твоего нет», «Вы меня в могилу сведете!» А какие фразы вам напоминают о счастливом детстве? #заметки_психолога
Лицо счастливого человека, который с себя снял балласт из звезд 😁😁😁 Принимаю поздравления, пополнила ряды гражданских 🥰🙏🏻
Ну вот😭 Я так счастлива. Реву сижу
Родила🥳 Без разрывов и трещин😏 Теперь я мама двоих🤭 Я счастлива и благодарна за все, что у меня есть🙏🏻
Юля·
В ожидании первенца
Подскажите зал?
Лидия·
В ожидании первенца
@yulisch Фк "Альбион"
Кира·
В ожидании первенца
ого, вам при тонусе разрешили спортом занимается? Моя Г мне запретила всё:спорт, работу, длинные пешие прогулки ((( ношу себя по квартире как вазу хрустальную😂
Лидия·
В ожидании первенца
@kirana, тонус - из за эмоционального состояния был😢, + вечно мне больше всех надо :готовка, уборка, работа= нервная и злая ходила. А зал для меня как отдушина, вот я и сбежала от быта в атмосферу где мне эмоционально хорошо и уютно:) тренировка была мягкой и легкой в удовольствие, и я делала упражнения на расслабление матки:) тренер прописал программу сугубо на верхнюю часть "спина и руки", низ при беременности не задействуется вообще!;)🤗
Кира·
В ожидании первенца
@lilijar а у меня стресс + физ перегрузка ( у меня лифт не работает уже два месяца). Я же вас не обвиняю, у всех разные ситуации. Я вам по доброму завидую)) Я так ждала второй триместр ради спорта и тут такое(