Mom.life
Юлия
yulashka111
Юлия·Мама подростка

девочки, можно сидеть или какие-то легкие упражнения (круговые)делать на гимн. мяче во время беременности? после 30 недель. кто-то говорил, что может вызвать схватки. или это глупости?

05.07.2016

Лучший комментарий

Комментарии

yulashka111
Юлия·Мама подростка

Спасибо! да, я сначала с врачом посоветуюсь.

05.07.2016 Нравится Ответить
ole__
Ole·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Можно и круновые на мяче и легкую растяжку. Йога для беременных. Погуглите, есть масса видео для пузатиков

05.07.2016 Нравится Ответить
aleksandra0606
Александра·Мама сына (8 лет)

Только обязательно спросите у врача можно ли вам заниматься!

05.07.2016 Нравится Ответить
grinata
Natasha·Мама сына (9 лет)

Я тоже по видео с Ефросининой занималась. 15-20 минут в день ничего сложного и полезно. Если нет противопоказаний к упражнениям.

05.07.2016 Нравится Ответить
aleksandra0606
Александра·Мама сына (8 лет)

Можно делать гимнастику даже нужно,спина чтоб не болела,пропишите в ютубе занятия для беременных с Анитой Луценко,очень хорошие упражнения и она все подробно рассказывает(она там сама вроде на 30 неделе)💪🏻я думаю вам понравится!

05.07.2016 Нравится Ответить
Читайте также