Специально для любителей мороженого!😂🙈

Летом, самый страшный враг для фигуры- это мороженое.
Мороженое это быстрые углеводы, там сахар и жиры, а это адская смесь для фигуры!!😈
Сливочное мороженое следует кушать очень редко и желательно до 14.00 с условием того что вы занимаетесь спортом💪
Более безопасное мороженое для фигуры,это фруктовый лёд и сорбе, БЕЗжировые сладости - быстрые углеводы легче сжечь, чем насыщенный молочный жир.
А лучше всего есть диетическое домашнее мороженое из бананов, делается оно быстро, а самое главное оно вкусное полезное и не вредит фигуре!!😋