Девочки здравствуйте! Помогите пожалуйста... 16 недель беременности... Ужасно болит спина... Пью магний не помогает нечего... Я не спать, не сидеть, не лежать не могу... Боли дикие... Врач сказала такое бывает... Пей магний... Ну честно говоря... Боли уже до слез... Усталость от этой спины... Может у кого было, кто чем спасался?
Остеопат однозначно! Остеопат работает мягко, беременным можно. Аккуратненько подвинет вам ваш позвоночник и потянет связочки пока вы будете дремать на столе. У меня на вашем сроке сильные боли между лопатками убрал. А вот химические таблетки во время беременности я избегаю, тем более самой себе назначать! ☝🏻️ну и обязательно - аквааэробика, она вас вытянет) хотябы раз в неделю, да и торс укрепит к родам и малыши любят, когда мама плавает
@anusik1990, дома таблетками, а в больнице кололи, там приступ сразу снимался
Мазь Траумель, ношпа. У меня была дорсопатия с миофасциальным синдромом слева. Боли дикие, приступами иногда, аж до слез. Снять боль помогла ношпа, а вылечить спину - мазь и массаж.
@bu-_bu, проблема то в том что у меня гематома только прошла и пока нельзя нагрузок... Врач в августе возможно разрешит... А до августа не знаю что со мной будет... Боли просто дикие😢
могу тренера порекомендовать, у меня нерв защемляется, так он мне за беременность так спину закачал, что пока проблем нет до сих пор

Девочкииии... все болит. Живот, спина, ноги, между ног. Выть хочется. Не сдали бы нервы. Никакие магнии и магнероты мне не помогают, не знаю даже что придумать, на что отвлечься.
если хочется спать, но не могу, мысли, тревога, боли в спине, шее...и так очень часто. что можно пить, кроме магния?... может атаракс какой-нибудь(
Кто делал МРТ спины! Вы делали всю спину? Или именно ту часть которая болит? У меня болит левая сторона, есть ли смысл делать всю спину?
блин так болит самый низ спины((((..особенно когда хочешь перевернуться(((хнык...
Вопросик к тем, кто делал эпидуралку и не только. Скажите пожалуйста, тут есть те , кто:
1. Делал эпидуралку и после не страдал болями в спине ?
2. Делал эпидуралку и после жутко болела спина ?
3. Не делал эпидуралку , но все равно спина болела ?
Собираю информацию для себя. Просто от многих слышала, что боли в спине потом от неё . Но врачи говорят, мол фигня это все , это не связано , а боли в спине , потому что после родов центр тяжести меняется и у многих спина болит . Логика в этом есть . ...
Бассейн, растяжка позвоночника (лфк), висеть на турнике.
У меня тоже дикие боли по всей спине. Турник очень помогает.