@husky, не помогает((( все время хочу есть(((

@annabegil, конечно правда, вес ребёнка либо генетика, либо просто сколько он хочет, столько и возьмёт из организма, от еды ничего не зависит)

Исключить соль и сладкое и устроить разгрузочный день на кефире и гречке, чтобы убрать скрытые отеки!

Организм требует не сладкого, а энергии. Попробуйте есть достаточное количество медленных углеводов, и на сладкое тянуть не будет, надо перетерпеть пару дней. 2-4 порции в день - ц/з хлеб, ц/з макароны, гречка, разные виды риса, киноа, перловка, булгур, кус-кус и т.д.

@ladysheeft, тут мне уже несколько человек писало,что вес ребёнка при рождении это генетика. Что типа если я и сестра мои родились 3600 и 3900,то дочь моя не родится 3000 кг🤔И питание не играет никакой роли. Не знаю,правда или нет. Но вот вопрос в том,что конечно,с большим набором и ходить тяжело и потом сбрасывать.

@annabegil, я вот теперь за малыша боюсь...((( у нас папа почти 5 кг родился....

@ladysheeft, если он будет набирать после 32 недель,то боюсь представить сколько я наберу😑🙈😂

@ladysheeft это вам так кажется)

@bru_net_te, организм требует...(((

@annabegil, ну это еще ничего))) вам надо кушать сейчас, после 32 недели начинает набирать вес малыш, а пока он от вас питательное все набирает))

что значит не могу) тут как себя настроишь)

@ladysheeft, вот всего 3,5 за 25 недель. Что и напугало-это именно,что такая резкая прибавка😒 за последний месяц сразу 3,5...ладно бы по чуть-чуть...

@annabegil, а вы сколько вообще прибавили? моя молчала молчала...и тут выдала...хотя видела как я расту(((

@ladysheeft, сегодня была на плановом у врача,про вес ни слова ни сказала. Но сама понимаю,что если сейчас вовремя не остановиться,то дальше ещё хуже будет😩 кстати,без шоколадок тоже не могу. Аж ломает...

я все подряд ем ,на торты капризы очень тянет

@annabegil, я теперь по ходу тоже...(( а то помимо того, что я слоник, еще и мой апельсинчик будет слоником...(

@zaira99950, ой. спасибо

Я за месяц 3,5😒 буду теперь пищу фильтровать.

у меня проблема наоборота не набираю 😀

ну вообще то ее так критично набираешь

Аналогично,хотя вообще практически ничего не ем из-за жары...

@daria3003, у нас уже 18😢😢😢

Да, сладкое это делема( но попробуй вместо шоколадок -мармелад или фрукты.

@daria3003, мне придется это сделать...((

@motsysha, не уверена...((

Может это вода? Я вчера утром была 75,500, а сегодня 76,100 😒

Овсяноблин с бананом на завтрак, сладко и полезно. Смузи из фруктов