Утро - это ад... 😩 У кого-нибудь ещё болят тазобедренные суставы после сна? Такое ощущение, что я их отлежала, особенно сильно болит тот, на котором спала... А только 27 недель, а я уже ночью просыпаюсь и расхаживаюсь, что бы боль прошла... Кальций д3 никомед пить начала, может поможет...
Комментарии
У меня 21 неделя и такая же история , но я не обращаю внимание , думаю так и должно быть )
@renard_roux, если кальций по назначению врача, то обязательно пейте! Большинство просто сами себе диагозы ставят, а это уже опасно. У меня, кстати, тоже бедра по утрам болели, к 38-ой неделе проходить стали. Разошлись на 15 см. Но с кальцием все ок, ногти не успеваю стричь и волосы окрепли за беременность. Так что, все через это проходим) А Вам здоровья!
у меня такая же история с 14 ой недели....врач говорит, что ребёнок заберет из организма все, что необходимо , и ему все хватает....просто так организм готовится к родам
@mell19, я просто подумала, что раз у меня дефицит, то на ребёнка мало это повлияет. Ребёнок берет кальций из моего организма. Просто главное с умом подходить и не создать профицит кальция в организме. Творог, молоко, сыр - это конечно хорошо, но так с начала беременности мне питаться надо было, а не как попало на бегу из-за работы.
Я тоже вся какая-то "отлеженая" просыпаюсь,переворачиваться неприятно,а потом встаёшь,походишь,пока на работу собираешься,все проходит)
@katrin_ylibka, с подушкой, вроде... Потом пол ночи как попало сплю. Одну ночь даже в коленно-локтевой уснула😂
для меня прям открытие) Мне категорически запретили кальций в третьем триместре. У малыша кости от него крепнут и потом головка становится недостаточно мягкая, чтоб пройти по родовым путям. И как результат - делают кс. А про творог.... девоньки, бред полный. Любой адекватный врач вам скажет, что кальций не усваивается организмом из творога, так сказать проходит транзитом. Поэтому, если уж вам показан кальций, то только таблетки помогут.
@katrina022, так эта информация про первый триместр, а у меня 27 недель
было так,скоро пройдёт,кальций тоже назначали до 34-й недели,а так врач говорила,что кости расходятся,нужно просто перетерпеть
@katrina022 его пьют с 20 нед.как раз и до 35. Или вы творог килограммами едите?
Если нет, то малыш вск с ваших костей тянет. Зачем удивляться тогда что болит?
@katrina022, я тоже слышала что кальций нужно пить только во2м триместре. В 3 ем уже нельзя. Лично я вообще его не пила -купила в очередной раз и стоит банка-ну не лезет он мне, вот на могу и все его запихать в себя,так и до бер.было-наверно не нужен он моему организму . А с болями мучаюсь так же как все -наверно ещё и хуже, до бер.было тоже самое.... Но у меня боли адские наступают тогда , когда я весь день вожусь, а вечером ложусь ...., ну и все🔫🔫🔫после того как легла уже я даже дыхнуть не могу.....-это защемлен седалищный нерв! Я две недели спала на полу-у меня все прошло😳,а сейчас перебралась на кровать и все заново 😏.....где то заклинивает и мы мучаемся ....
@renard_roux вы с едой достат. количество кальция получаете?
Это от избытка тонус.
Дневная норма кальция для беременной: стакан молока+стакан кефира+250 г творога+50 г сыра.
Я столько не ем. И пью Кальцемин с 20 нед. по 2 табл.в день. И то это половинная доза кальция для беременной. А тау и волосы сыпались, и зубы болеть начинали.
я иногда ночью просыпаюсь и чувствую боль в том, на котором лежу, но стоит перевернуться на другой бок и все проходит...
До 33 недели можно пить кальций! Ничего он не вызывает, если боли будут усиливаться сделайте узи лонного сочленения, чтобы исключить симфизит
@taty-sik, без вашего мнения прям по ночам не спалось 🙉
@katrina022, не знаю... Поискала такую информацию, не нашла. У меня быстрее к сокращению матки боли в суставах приведут😄
@katrina022, а я вам не на вопрос отвечала, а на ваш комментарий
@taty-sik, я вас ни о чем вроде не спрашивала ✌️
@renard_roux, кальций пейте, поможет👌🏻 только не сразу 😩
Мне ещё до 25 недель два врача запретили его пить. Он может вызывать сокращения матки
@yusiakolobok, @malenkaya2016_ спасибо, попробую все советы!
У меня так же было на вашем сроке. Сейчас уже почти нет этих ощущений
я на подушку для беременных сверху кладу ещё большую подушку... намного лучше.. здоровья вам..
@renard_roux мне главное подушка не просто под коленом, а близко к промежности. Только посплю без нее- все болит. Но я еще кальцемин пью.
@jenua_v, @xo @ollka матерь Божья! Так это теперь месяца три до родов так спать?😳 чую, что я в день родов буду испытывать не страх, а счастье😄
И у меня есть подушка для бер. Не помогает. Без подушки конечно уже не смогу, привыкла, удобно. И руки хотябы не затекают( а то и такое было), но от боли в бёдрах не спасает
@malenkaya2016_, @yusiakolobok да уже и подушка для беременных есть, и подушка между ног... Вообще ад, не сильно помогает...
У меня так недавно было, теперь подклыдываю подушку под сустав и ещё между ног, 🙈 вторую ночь так спю, ничего теперь не болит
В первую бер у меня это началось на последнем месяце. А вот сейчас уже недели с 20 такая ерунда. Да, это конечно нечто. Сама среди ночи аж поскуливаю. Больно. Надо терпеть. Мне назначили кальцемин, но пока никаких сдвигов в положительную сторону. Мужаемся и жлем родов. Это пройдёт)) после)))
единственное спасение подушка для беременных, либо плед между ног по всей длинне ног...
У меня так было 😩 за неделю до родов вообще спать не могла из за этого
У меня вообще болит все тело так, что кажется меня били .... Пока расхожусь ..... 😔
У меня это ещё до Б началось. Не знаю даже, с чем связано. Сейчас, естественно, это все продолжается...