Девочки добрый вечер !))🌺😊предлагаю вам грамотное и профессиональное восстановление после родов 💪🏻🌰👍🏻я задам ряд вопросов затем на основании их проведём физический тест и составлю индивидуальное питание ! с оплатой не тороплю можем в процессе беседы , только сразу прошу уточнить дату перевода , чтобы потом не возвращаться к этому вопросу ! Ну и тем кто переводит быстрее естественно приоритеты в очереди !😊 и так если добро , то приступим !) с моей стороны гарантирую контроль и психологическую поддержку ! Мне очень важен результат , в каждую свою девочку вкладываю душу ! Мы не просто работаем , но и дружим !) а цена услуги чисто символическая скажем так , для ответственности !)
В своих работах опираюсь на точные науки ( анатомию, физиологию , биомеханику , биохимию ну и конечно диетологию !)))
✅ диастаз
✅ грыжи позвоночника ( лфк)
✅ артроз и острохондоз( лфк)
✅ травмы плечевого пояса (лфк)
✅ гв
Мои специализации 👆🏻
Девочки , это не просто #качмарафон#"два притопа три прихлопа "😉
Все намного серьезнее , профессионально и одобрено
врачами !) ❗️✅
ссылка здесь существенные результаты 💪🏻👆🏻
Комментарии
@janni13, да конечно 😉☝🏻️❗️и проверено , одобрено врачами !
А план питания во время беременности вы составляете?
Девочки добрый день !Я онлайн тренер ! Закончен университет фитнеса !)) стаж работы 13 лет ! Прошла через усе сама и открываю вам секреты силы и красоты 🌺😊предлагаю вам грамотное и профессиональное восстановление после родов 💪🏻🌰👍🏻я задам ряд вопросов затем на основании их проведём физический тест и составлю индивидуальное питание ! с моей стороны гарантирую контроль и психологическую поддержку ! Мне очень важен результат , в каждую свою девочку вкладываю душу ! Мы не просто работаем , но и дружим...
Девочки добрый день !Я онлайн тренер ! Закончен университет фитнеса !)) стаж работы 13 лет ! Прошла через усе сама и открываю вам секреты силы и красоты 🌺😊предлагаю вам грамотное и профессиональное восстановление после родов 💪🏻🌰👍🏻я задам ряд вопросов затем на основании их проведём физический тест и составлю индивидуальное питание ! с моей стороны гарантирую контроль и психологическую поддержку ! Мне очень важен результат , в каждую свою девочку вкладываю душу ! Мы не просто работаем , но и дружим...
Девочки приветствую вас !)))Я онлайн тренер ! Закончен университет фитнеса !)) стаж работы 13 лет ! Прошла через усе сама и открываю вам секреты силы и красоты 🌺😊предлагаю вам грамотное и профессиональное восстановление после родов 💪🏻🌰👍🏻я задам ряд вопросов затем на основании их проведём физический тест и составлю индивидуальное питание ! с моей стороны гарантирую контроль и психологическую поддержку ! Мне очень важен результат , в каждую свою девочку вкладываю душу ! Мы не просто работаем , но и...
Девочки мы родились😊 в 12 ночи приехала в роддом в 2.40 держала свою кроху💪🏻💪🏻💪🏻😊😊😊 Подробности позже напишу. Спасибо всем большое за поддержку😘😘😘
Как я сбросила 20 кг за год? Моя история похудения
Всем добрый вечер! 🌸🌸🌸
Решила немного поделиться своими результатами 😀😀😀
"Крупные" фото - конец июня 2021 года, в начале июля заболела короной... "Стройное" фото - сегодня ☺☺☺ -15кг 💪🏻💪🏻💪🏻 А общий вес, который я скинула с февраля прошлого года 20кг
Если есть желание, можно свои до/после в комментариях оставить 👍
Вы только план питания составляетесь или ещё упражнения?