девочки, подскажи как боролись/боритесь с бессонницей? Мучаюсь больше месяца уже. пью магний б6. Пробовала и чай с травами и мед с молоком на ночь - бесполезно все. всю ночь в...

Question

девочки,  подскажи как боролись/боритесь с бессонницей?  Мучаюсь больше месяца уже. пью магний б6. Пробовала и чай с травами и мед с молоком на ночь - бесполезно все. всю ночь ворочусь, засыпаю только под утро и днем не могу заснуть.

mashery1990 · Answer

Никак)))это период такой!

Екатерина · Answer

купила подушку п- образную - все равно не помогает.  неужели до родовое высплюсь?  а там уж и не до сна будет)))

Александра · Answer

Такая же проблема( ничего не пью.. Стараюсь днём себя чем то занимать, чтобы под вечер уставать и купите подушку банан.

Марина · Answer

как я не боролась,итак и не смогла ее победить, а вот как только родила , сразу сон вернулся

Комментарии