Mom.life
Светлана
svetadvhab
Светлана
подскажите не могу похудеть вес стоит на месте, даже еще поправилась, сын искуственном питании, мало очень ем, мож кто подскажет как вернуть вес. была 55 стала 80 много физ. двигаюсь
22.06.2016
2

Лучший комментарий

Комментарии

nastyapurgina
nastyapurgina
@svetadvhab ну вес да нормально, но появились проблемные места, на боках целлюлит полез, аж рыдать охота, стремно шорты одеть 😭
22.06.2016 Нравится Ответить
svetadvhab
svetadvhab
58 еще нормвльно при вашем росте,
22.06.2016 Нравится Ответить
nastyapurgina
nastyapurgina
у меня такая же беда, до беременности дрыщ дрыщом 49 кг при росте 172 жуть короче и ела что хотела никогда не набирала и таблетки гармоны пила и хрен там, за б набрала 20 кг, похудела до 52-53 и за пол года бац набирается резко вес до 58 и не нажрала я их, а в гармонах видать что то клинануло и пожалуйста, результат появился целлюлит, пыталась не есть всякую хрень не снижается, а ем больше не поднимается, никакое тут на фиг пп не поможет, вот сижу и гадаю вот что делать теперь
22.06.2016 Нравится Ответить
lj71
lj71
Ой такая же х... До беремен был 58 пошла рожать 77, после родов стал 64.. Оставалось совсем чуть чуть и капец вес пошел вверх сейчас уже 69😢😢😢 мы на СВ вот все говорят похудеешь еще... Вот тоже ниче не ем а он вверх идет😢. Уже думала что диастаз... Сказали мне надо бодифлексом заняться говорят эффективно
22.06.2016 Нравится Ответить
ane4ka1901
ane4ka1901
Побольше воды и вообще никакой гадости. Моей маме подошла какая то диета - день только белок, день растительное и тд. Но это противоречит правильному питанию... Пп ей не подходит.
22.06.2016 Нравится Ответить
svetadvhab
svetadvhab
что за блокаторы?
22.06.2016 Нравится Ответить
mama_marka21
mama_marka21
Ешь правильно !!! Откажись от всего !!!! 21 день и -7 кг!!! Пей блокаторы калорий!
22.06.2016 Нравится Ответить
marisha1984
marisha1984
Согласна👆🏻👆🏻👆🏻если кушать мало-не похудеешь, нужно дробно и часто. Плюс высчитать свои БЖУ, а тренировки можно и дома проводить)
22.06.2016 Нравится Ответить
natchizhova
natchizhova
Правильно сказали: кушать через каждые 3.5-4 часа, контроль каллорийности пищи. Многие так говорят, я ничего не ем, а когда диетолог ничинает выяснять, то там кусочек взяла, то тут за реюенком доела... и спорт зал 2-3 раза в неделю! Ребенка можно на 1.5 часа вечером с папой или бабушками оставить.
22.06.2016 Нравится Ответить
sofia.bonnem
sofia.bonnem
Фигура мечты = питание 80% + спорт 20% вот такая формула. Первым делом нужно скорректировать питание. Не есть - плохо, переедать - плохо. Завтраки обязательно! Как только я начала завтракать, мой вес стал падать. Питание должно быть правильным и сбалансированным. Вот только тогда ваш организм начнёт сбрасывать не нужные жиры.
22.06.2016 Нравится Ответить
svetadvhab
svetadvhab
Можно попробовать,
22.06.2016 Нравится Ответить
rita_kul
rita_kul
Девочки мало есть не показатель того что вы будете худеть, наоборот организм недополучая того что ему необходимо откладывает себе в " запасы", от того ваш вес стоит☝🏼️следует изменить своё питание , питаться через каждые три часа и пить воду! Вот увидите результат на лицо ! А одним спортзалом тут факт не поможешь! Незнаю сколько там надо пахать чтобы вес уходил. Конечно если в комплексе правильное питание и спорт тогда да
22.06.2016 Нравится Ответить
svetadvhab
svetadvhab
Да раньше никогда не страдала ожирением, все говорили похудеешь после беременности,
22.06.2016 Нравится Ответить
kati84
kati84
Ох и у меня также😭😭😭 да Б была 60, рожать пошла 89😁, сейчас 72, но вес встал и не сбрасывается 😭😭😭
22.06.2016 Нравится Ответить
svetadvhab
svetadvhab
дом мой спортзал, ежедневно сутками занимаюсь
22.06.2016 Нравится Ответить
Читайте также