Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Всем доброе утро! Совсем недавно я начала делать вакуум живота натощак утром и вечером, и стала замечать что живот стал более подтянутым. Рекомендую👍💪Не понимаю почему я не делала его раньше! Статья о пользе и как выполнять
http://brjunetka.ru/vakuum-v-zhivote-effektivnoe-uprazhnenie-dlya-lenivyih/
Такого вы ещё не видели или видели? 😁 утро, встала с постели) через 10 мин живот стал прежним. 39 неделя.
Сегодня четвертый раз стала донором, 30 клеточек взяли Еще пока в палате, тянет живот, знаю что позже будет тошнить, попросила сделать укол
Только мой ребёнок с приближающимися тёплыми днями и ранним рассветом стал просыпаться в 6 утра вместо своих привычных 8-9?)или не только мой?)
Доброе утро девочки 🤗 Погода сегодня солнечная ☀ У нас 37-38 недель, живот давно уже опустился. И по мне, так он стал ещё больше. У Вас такой же? Покажите пожалуйста свои животы на моем сроке 🤗
В 4 утра не стало Таси. Все кончено девочки
Екатерина·
Мама дочки-младенца
а как долго по времени делаете?
Юлиана·
Мама сына-младенца
Минут 10
Александра·
Да вакуум это сила💪 сама его делаю и живот ушел быстро после родов
Alina·
В ожидании первенца
фигура - шик😍 вы дома занимаетесь или в зале?
Юлиана·
Мама сына-младенца
@alinaobertas, в зале но не часто бывает месяцами не занимаюсь
Юлиана·
Мама сына-младенца
@alinaobertas, спасибо 😉
Елизавета·
Мама сына-младенца
Вот это животик 👍🏻😃 красотка, как всегда 🌺
Alina·
В ожидании первенца
@yulianka_gleb а как добились таких результатов? что-то еще помимо вакуума?
Юлиана·
Мама сына-младенца
@alinaobertas, меньше ела сладкого и на ночь не ем, ну и думаю что до беременности занималась плотно по этому пришла почти в прежнюю форму
Юлиана·
Мама сына-младенца
@elizzzzabet, спасибо 😘😘😘
🌟Катерина🌟·
Мама дочки-младенца
Шикарно выглядишь!!! 😍👍💐Классное упражнение!! Я его ещё в роддоме начала делать 🙈
Юлиана·
Мама сына-младенца
@arrogance, спасибо большое😘