
Вот и наши 33 недельки)))была у врача,прибавка в весе за две недели почти 3 кг. сказали устраивать разгрузочные дни((подскажите девочки как лучше разгрузиться, чтобы не совсем без еды)))???



У меня таже история...но диета-это не по мне))))) чувство голода берет своё 😎
200гр творога и 0,5жидкомти на весь день-сразу 1,5-2кг сбрасываешь один день раз в неделю (сама Гиня мне советовала)
Гречка кефир