Знакомьтесь, СБН!
Синдром беспокойных ног. Характерен для второго и третьего триместра беременности. Неврологическая проблема.
Может проявляться как зуд и покалывание в ногах, а мне досталось в виде ощущения "хочу все время двигать ногами".
Проявляется вечером, когда уже не ждешь подвоха. Может быть вызван нехваткой железа. (еще не проверила)
Как избавиться?
- рекомендуют массаж ног,
- прохладную ванночку для ног,
- температуру комнаты пониже,
- ну и противное ощущение проходит, когда двигаешь ногами.
я еще не нашла своего идеального способа.
а врачи выписали Магне В6 и кальций. пью Магне 9 дней, не помогло.😞
Комментарии
У меня это с 6й недели периодически...я называю это паническими атаками, пью валерианку и муж мне руки-ноги.
мне пульвелизатор для цветов помогал, неделю как прошло...,и хруст стоял, когда двигала ими 😂
Слава богу, что это не только у меня одной, то есть я конечно никому этого не желаю, но реально уже стала думать, что я психопатка 🙈😱
Вот уже какую неделю пытаюсь найти средство от этого кошмара((засыпаю в 4 утра,до этого хожу по квартире как лунатик.магний и валериана не помогают..вчера посоветовали венолайф,есть вероятность что от варикоза так.попробую..анемии не было,на кальций тянет-жую глюконат кальция))
у меня после капельниц магния прошло на время. анемия всю беременность. кальций тоже выписывали
У меня во время первой беременности началось и потом осталось... Душ не помогает вообще) Приходится плясать, приседать и делать растяжку.
Ого. У мужа так было до недавнего времени. Не думала что у беременных тоже бывает. Это и правда очень похоже на неврологическую проблему. Меня очень бесило, о чем я ему периодически сообщала, и он "излечился"😃 - так я его достала😂
Кошмар!!из-за этого сейчас не могу уснуть...((((
У меня за беременность пока ни разу не было. ттт.
А раньше частенько. Я шла в ванную и пемзой минут пять терла стопы,потом спокойно засыпала.
У меня и до беременности такое было изредка. Такая штука, от которой только ещё сильнее злишься! Я даже и не думала, что у этого "явления" есть какое-то обьяснение🤓
Прям вот сейчас лежу и по этой причине не могу уснуть!!!! Такое противное ощущение!!!! Я думала ,что это с венами связано!!!!спасибо девочки за ваши подсказки💋💋💋
вот что у меня значит, а я думала, чего это мне все не удобно блин
Подушка между ног помогает!
А вообще, это неврологический синдром, связанный со сбоями вегетативной нервной системы. Идет как правило вместе с какими-то другими неврологическими заболеваниями. Ничем не лечится) мне такой диагноз поставили лет 7 назад после проведения сомнографии.
Вообще, я всегда знала что много ворочаюсь во сне и сон у меня очень чуткий. Но что это так называется, узнала только тогда))) так что не морочьтесь, все нормально, просто беспокойный сон. В нашем положении это нормально)
ой да это не приятно(у меня так было не зависимо от того ходила много или нет(как спать так ..вот начиналось...хотелось двигать ногами)
Мой случай.пью магне,помогает.но пью только тогда,когда "крутит" ноги.Бывает что аж три дня чувствую себя как человек..)
@kseniya_t оооо. Спасибо, попробую. Подушку от мужа хочу, а то его ночные обнимашки, хоть и милые, но очень жаркие очень мешают))
у меня тоже самое, это ужас))) меня прохладная вода спасает, и магний стала пить, стало лучше, но я пью в порошке, мне в цпирс сказали он лучше таблеток.
У меня тоже проявился это синдром , будто мешает нога и все время дергала ею , жутко неприятное чувство , вроде и не болит и не беспокоит ...
Еще подушку между ног.) и смазать ноги долькой лимона👍очень спасало в беременности.
Ох, я вас понимаю. У меня перед сном как начнётся. Так и хочется ими двигать. Прям ужас(((магний не помогает, массаж и ванна тоже.
Огогого.... Я не знала, что это такое. Я думала это только у меня...😳😳😳😳😳😳😳я вообще не знала, что это диагноз