Девчоночки, в баталии касательно кол-ва жидкости вступать не буду, но одно могу сказать точно, эффективнее компрессионных чулок или гольф вы ничего не найдете!!! Отекаю ужасно, но без гольф вообще не могу нормально жить: ни стоять, ни ходить, ни сидеть! А вот начала носить и жизнь заиграла новыми красками!!😉 И, кстати, компрессионные чулки рекомендуют во время родов надевать, чтоб сетка вен не повылазила)))

клюквенный морс, шиповник- помогало но не очень. родила- тогда и сошли отеки.

Очень помогала справляться с отеками КЛЮКВА. Она хорошо прочищает почки. Пила с 30 недели и до конца беременности. Тошнило уже от нее, но как только пару дней не выпью то все ноги ни в одни сапоги не влазили

ой,прям моя проблема, наливаются ноги как воздушный шар,боль невыносимая.....еле терплю,ничего не помогает.....ни мало воды,ни много воды,ни холодная вода,ни подушка.... 4й день пью канефрон....результата не вижу😩. единственное -давление стало выше как начала наливаться.....у меня осталась неделька (в лучшем случае)....потом сразу пройдёт после родов...... так что желаю удачи,держись!!!тебе немного дольше терпеть....

@tat-gorch, не считайте себя умнее других, вы не имея понятия с кем общаетесь - делаете выводы странные) всего хорошего 😉

@anastasiya_yaya, это точно 👍🏼😁 я думала, мне одной показалось это слишком настойчиво

@tat-gorch, все ваше мнение уже давно поняли, зачем его так жестоко внушать? 😹🙈

у меня так же само,ничего непомагает,

@dubinska_lora лежу так ,но помогает не очень😡 а стоит мне немножко походить по квартире чувствую как обратно начинают наливаться

@tat-gorch, @anastasiya_yaya Согласна что организм у всех разный. В начале мне мама тоже запрещала пить много воды ,но не помогло.😐 Попробую по другому 😊

Бедняжка(( может немножко ноги вверх на подушечку ложить?

@alefirenko, @tat-gorch завтра попробую пить больше воды

@anastasiya_yaya, @alefirenko @tat-gorch @jasmine_l вот и у меня такая же фигня 🙄 чем меньше пью - тем меньше отекаю! уже вторую беременность так! так что всё нужно пробовать

@tat-gorch, Вот и знакомую положили в больницу, а мой гинеколог говорит, что это норма, а вчера встречалась с врачом у которого буду рожать,так она тоже сказала, что это нормально на моем сроке. Ходила на УЗИ с доплером.... у нас все хорошо😊😊😊

@tat-gorch, автор спросила совет - я написала то, что лично мне очень помогает!!! у всех разные организмы! я чем больше пью - тем больше отекаю! какие ещё вопросы?🙄☺️

@protasik ну вот))что эти 0,5 воды)

больше воды! вот попробуйте)

@alefirenko, чистой воды выпиваю около 0.5 и пью шиповник до 1 л. Всё больше никаких напитков и газировок.

@protasik сколько вы пьете в день?

я вот себе в бутылку наливаю 1,5 литра и за день выпиваю, НО на ночь и ночью не пью- это тоже важно- ))

@jasmine_l, @anastasiya_yaya Врач ничего не прописала 😐 только контролировать белок в моче и давление. А по поводу жидкости сказала, что воду пить надо, но не увлекаться. Я уже и не пила и результата нет и пью всё тоже.

@anastasiya_yaya жидкости и только чистая не газ.вода, может ещё это даёт отеки)

ибо сладкая вода всякая и напитки способствуют удержанию жидкости

@jasmine_l да, вода обязательно нужна,согласна ! особенно в жару, тут просто стоить логично подумать даже) потребность в жидкости у организма возрастает и, если не поддерживать водный баланс- организм просто удерживает жидкость. Поэтому вода очень важна)

@alefirenko, я наоборот говорю что стараюсь меньше пить - тогда и отёки не беспокоят))

@jasmine_l, кому как походу! я как напьюсь много жидкости - так и отекаю вся! с когда не пью - всё отлично, вообще нету намёков на отёки ☺️

ноги под холодный душ, и подушку под ноги.

@anastasiya_yaya, ну-ну :) пообщайтесь с нормальными современными врачами,почитайте литературу;) в первую Беременность врач была у меня неопытная и у меня были отеки пока её слушала ,сецчас вторая Беременность в силу того что и до беременности я очень много воды пила в день я не ограничивала себя -отеков нет и не было !

@anastasiya_yaya воды норму в день надо пить, но не более-)))

мне отлично помогает клубника! ))и, конечно воды норму в день обязательно выпивать) не доводить свой организм до жажды, ибо будет задержка жидкости (((

и ножки вверх очень хорошо)

Бедняжка, может походи в бассейн, поплавай. Может пройдёт

@jasmine_l, что за бред?

у меня отеки начались с 28 недели, ничего не помогало((( ни канефрон, ни шиповник ( от него было ещё хуже лично мне). Приходилось терпеть((( у мен на ногах растяжки появились на последних неделях даже(

Врач вам не прописал ничего ?

@anastasiya_yaya, чем меньше жидкости тем отеков будет больше

Уго.Бедненькая.Вам ещё немного осталось😉

блин, прям видно как налились....бедненькая! мне в первую Б помогало-ноги в миску с прохладной водой, после на подушку повыше

Делайте морс клюквенный или заваривайте шиповник! и старайтесь поменьше жидкости пить и солёного кушать ☺️

Бедненькая 😢 мне Бассеин в своё время помогал , ходила плавала .