Дали направление пройти КТГ, врач говорит: "идите туда выспавшаяся, отдохнувшая, спокойная"... Только вот КАК? Когда ты спишь по 3-4 часа в сутки, и даже постоянно просыпаясь в эти часы... Короче, х пойми как мне вдруг выспаться...🤔🤔🤔🙄🙄🙄
@alenkatar, ну тут только будить надо) сладкое если помогает или подъемы по лестнице)
@arina_nalimova, Вот-вот))))) вечером у нас самая активность, а по утрам и днём мы спим)
@arina_nalimova, спасибо за совет)))