Девочки кто куда ходит на фитнес или в тренажорку , хочу тоже ходить , пока у родителей буду около 5 месяцев , хочу похудеть , а жирная стала за последние 2-3 месяца , а одной страшно ходить 🙈 будут на жируху смотреть
А то. Я вот 3й мес хожу только. А уже вижу прям и то пропускаю не всегда выходит ходить. Ну и не ем вечером на ночь)
@mariya_veselova, не я прям настроена ходить , я думаю увижу свой результат хотя бы через 2 месяца
Лишь б в кайф это все было. А через силу это никакого эффекта не будет. Я первый месяц вообще ходила еле еле-хотя тренер не даст похалявить)) а сейчас я в расстройстве если не получается какой то день сходить. Когда видишь результат 😍
У нас разные занятия, и Степы и силовые и кардио и пресс расстяжка. Вообщем вот это как раз моё. Я и худею и подтянулось все хорошо
@mariya_veselova, да я тоже лентяйка, а как настепе худеешь ?
На групповые ходите. В зале только мышцы накачаете под слоем жира-это нужно ещё спец питание соблюдать. Это конечно мнение каждого, ну и конечно что вам больше по душе. Я например терпеть не могу железо( а на групповые лечу и кайфую там, и результат вижу. Хотя та ещё лентяйка😜
@ladynastja да) различные виды аэробики, функциональные тренинги
@galich1988, вы имеете ввиду фитнес ? Так или я не так поняла ?
для начала лучше не в тренажёрный зал, а просто на групповые программы,это дешевле,веселее и как раз чтоб всхуднуть)
@ladynastja, занималась))) сейчас в положении🙏🏼
@maryswannov, да я посмотрела ваши результаты вы молодец , у вас и так хорошая фигура , а вы с лучайно не сушкой занимаетесь ?
@ladynastja, в спорт зале тогда с тренером нужно🙈😂 а вообще у меня девочки знакомые насмотрелись на меня и начали дома с детьми! Ну дело ваше🙏🏼
@maryswannov, мою ленивую жопу надо прям заставлять
@maryswannov, не дома не вариант , вот именно что дома не хочу
Можете дома заниматься😉 по тренировкам могу проконсультировать и составить питание☺️если интересно)
Девочки, расскажите, у вас когда старшие дети ходили/ходят в садик, а дома маленький еще.
Маленький всегда подхватывал заразу от старшего если тот заболел после садика?
Хочу знать к чему готовиться 🤪
Что будет если не ходить на учёт к гинекологу? А пойти уже где-то на 9 месяце и принести все анализы. Ну не хочу я к ней ходить, и отдать 200 грн за вынос мозга по весу и чтоб мне померяли живот просто🤷🏻♀️всегда после приема на негативе, нафиг мне это надо

Сказать, что я, извините, в ах..е, это не сказать ничего..., ребенку 4!!! Месяца!!! А она ходит 4 раза в день гулять собакой..

Сколько в месяц у вас уходит на занятия и секции детей?
Просто 20 тыс каждый месяц у нас.
И дети просятся еще дополнительно ходить на Англ.
Художка 9 на двоих
Акробатика 5
Басик 4
Робототехника 2
При всем этом у меня один выходной-понедельник,когда не надо кого-то везти,забирать,ждать .
Я зае*алась
Девочки, чем занимаются ваши трехлетки (секции, кружки, развивашки)?
Мой малыш занимается индивидуально с тренером по плаванию три раза в неделю, дважды ходит на хип-хоп и дважды рисует в художественной школе.
Хочу добавить театральную школу. Муж наехал на меня и говорит, что я перегружаю ребенка.
Хочу попытаться доказать ему, что это не так.
Пожалуй надо добавить )))) В САДИК МЫ НЕ ХОДИМ )
@mariya_veselova, не я вообще мало ем , вечер в ужин по ем и все , но могу иногда чай с конфеткой попить , я терпеть не могу на ночь обжиратся