Вроде прилично скинула вес, но икры такими же толстыми остались 🙈 Весила 85 кг скинула 18 кг теперь осталось чуть-чуть 🐢4 кг, но я кажется сдалась😂 Сегодня наелись фастфуда 🍟🍕🌭🍔но☝️странно совесть не мучает😂Счастливая лежу😂
@mamochka817, когда дочке было 8 мес я начала. Я вообще на 3 мес исключила мясо, а мучное и газировку уже год не употребляю. Просто меня совсем разнесло😂 между ними фитнес и бассейн, но главное без таблеток и бадов. Постепенно уходил вес не сразу.
@botagoz44, да, были на ГВ 1,5 отучила от груди