Добрый день, дорогие мамочки! Вчера начала 30дневную программу по восстановлению фигуры! Кто со мной? Упражнения скачала в интернете. В Прегги кто-то тоже начинал подобное☺️, я просто украла идею) Знаю, многие весной начинают готовиться к лету, но апрель и май у меня ушел на реабилитацию после родов, так что июнь для меня идеальный месяц для старта! В день затрачивается минут 15 на все, а результат, надеюсь, будет эффективным😊 Плюс ко всему разрешенные при ГВ продукты и долгие прогулки на свежем воздухе!