Я родилаааааа 👻👻👻 совсем совсем не страшно и совсем совсем терпимо 😌 девочки, не бойтесь, настраивайтесь на позитив, изучайте дыхание и все будет хорошо☺️ всем лёгких родов, как мне 🙏🏽🐣💋
@murkamur, да в глазове) ни с кем не договаривалась, попала на акушерку Светлану и Курулюка - довольна безмерно))))
Спасибо всем🙏🏽 чуть позже напишу все подробности 🙈 и расскажу, как дышать правильно 🙌🏾 @volkovadasha 😌 пока надо разобраться, что делать с новым человечком))))
@volkovadasha, на схватках я дышала глубоко. Вдох на 1,2,3,4, выдох на 1,2,3,4,5,6. Мне помогло
Поздравляю!!!🌷дышать правильно это точно, но я дышала как могла, как мне было легче, и кружилась голова от этого, что кислорода много ( как муж меня успокаивал и подбадривал), ну и из за этого спать хотелось