irinabc
Ирина·Мама сына-младенца
Через какое время после родов вы начали заниматься спортом? Каким? Может есть какие то программы фитнеса совместимы с ГВ ? Буду очень благодарна за информацию! 🙏🏻❤️
1
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Комментарии
@barashka, этот спорт фитнес с коляской только ноги прокачивать и то до бедра, на спину и живот, бока не действует
Нравится Ответить
В 3 месяца дочери вернулась на тренировки (pole sport) два раза в неделю, все ок. Были ер, гв
Нравится Ответить
Нам на курсах говорили. Почему, не помню. Помню только цифру😄
Нравится Ответить
Самый лучший спорт -гуляние с детками по 2 раза в день по 3 часа )))
Нравится Ответить
Рекомендуют не раньше чем через 40 дней после родов. На гв никак не влияет если без фанатизма
Нравится Ответить
@irinabc, есть #sekta. С ними можно заниматься через камеру + рекомендации и питание
Нравится Ответить
@irinabc, мне вот на вес пофиг, перестала взвешивался, вот живот и отражение в зеркале не нравятся