Девочки! посоветуйте йогу для беременных в Новосибирске? кто ходил, поделитесь впечатлениями))) очень хочу,но не знаю куда и очкую немного,честно говоря.
Комментарии
Я один раз в капельке была, ну если сравнивать с обычной йогой-то там очень интенсивно, я лично думала, для беременных плавней все должно быть
В "йога+" идёт йога для беременных, очень щадящая, безопасные и нужные в беременность упражнения для спины, суставов и связок.
Йога Студия Айва на комиунистической, преподаватель Ирина.Очень много и долго искала, она именно на беременных специализируется.В рождение ходила с первым ребёнком на несколько занятий, вообще не то...
@lizagladisheva, мне вредила😜 специалист известный и сертифицирован на беременных,так что не надо тут)ситуации разные
Тоже посоветую вам школу рождение для двоих, гимнастика у Майи👍🏻 действительно профессионал!
Я тоже хожу на гимнастику в Рождение на Щетинкина, Ольга Белбородова классный тренер👌🏼
Я хожу в школу Рождение! Там не Йога конечно, но фитнес не плохой!
ищите сертифицированного тренера и специалтзирирующегочя на беременных. йога ни кому не вредила если не экономить на тренере. могу дать своего тренера, мы занимаемся на дому.
Я не советую по своему опыту,уже не раз тут писала об этом.тоже думала что это хорошо и тд.а в итоге после занятий йоги 2 раза по скорой в больницу на сохранение попадала 😒 конечно у каждого все индивидуально ,но это явно не для меня во время беременности (хотя до беременности я посещала йогу часто. Вот бассейн тема
@eva90s, @lizagladisheva @mariakuku @svetlya4ok88 @anna369 @nsveta21 @surgut @yulianastar спасибо вам огромное,девочки😘 буду выбирать😉