В Беремушках сказали всё что угодно только не печень. Печень это фильтр всякой гадости в любом организме, человеческом или животном...

чтобы поднять гемоглобин говяжей печенью ее нужно готовить 5-7 минут.

молочные продукты снижают всасывание железа! МолОчку можно через два часа есть только.

@kazrez, да☺️ забыла написать)

@kriskis в мультиварке?

@kriskis спасибо)

пол кило печени порезанная на средние куски, 1 большая морковь,2 средних луковицы,3 зубчика чеснока, стакан молока. Все смешиваем и ставим в режим выпечки на 35 мин. За 5 мин до конца добавила немного молока(показалось суховатой) и добавляем соль перец. Как остынет измельчаем блендером 😊👍 Сливочное масло не стала добавлять) Вкуснота!!!