девочки,у нас в фитнес клубе набирают группу в бассейн для беременных, м.Пражская. пока 4 человека всего. если кто хочет-расскажу подробнее. вопрос-то какого срока на аквааэробику для беременных можно ходить? ещё переживаю что доп.очистки там нет,насколько это безопасно?
Комментарии
1 раз в неделю.по стоимости-доп занятие 500,но думаю,карта годовая ещё сама нужна. сейчас стоимость не подскажу ее
Я вот думаю на аква-аэробику походить, только очень боюсь воды (не умею плавать). А сколько раз в неделю и цена абонемента какая?
Я ходила недели с 24 по 38. После бассейна всегда себя отлично чувствовала. Обязательно ходите. Хуже не будет.
Я бы походила, но уже большой срок и сил мало))))
@n.rybi Я две недели в своё время отходила - в 24-25. Было просто очень круто, такая лёгкость, передвигалась легче, набирала меньше... Потом какое-то время не получалось. А в 31 неделю мне в бассейне прям ооооочень тяжело было. В одну сторону проплыву - задыхаюсь, живот тянет....
@elemis_ вот чувствую что похожу недолго...стоит ли начинать
Можно до 38 недель, но недель в 30 уже становится двигаться, а тем более плавать, тяжело ...
Я один раз сходила просто в бассейн, попробовать себя, смогу нет.. В итоге все время тянуло живот, конечно я не стала записываться ни в какие группы, ни на аквааэробику, ни просто плавать