Девочки, как часто вы гуляете? это действительно очень-очень важно? я себя заставляю из под палки выходить, и то не намного 😳 считаю это нудным занятием 😞 но под домом продают кислородные коктейли,настоящие, медицинские. Вот их я пью часто😄
Я тоже жаловалась недавно.Прям пинками себя выгоняю.Я жуткий домосед.Повышивать,приготовить вкусняшку.А куда если надо,то на машине.Бестолково бродить по улицам,глядя в пустоту это не мое.Вот с колясочкой это уже цель и обязаловка.А просто так кошмар.
@fansty, я просто одна не могу вообще выйти и ходить,чувствую себя идиотиной😂
@sweets4happiness вот мне тоже больше нравится мотаться по делам, а не заниматься этой нудистикой))
@fansty, почти не гуляю, мотаюсь по делаем, иногда вижусь с подругами ,с ними могу пройтись,но это редко. Тоже все гундят :"Иди гуляй!".
@oksana.lashes ну не от одной, а от всех форточек вместе взятых, от такого глобального проветривания))
@fansty, от форточки? Даже не знаю:)) на балконе может и есть эффект. Я заставляю себя по вечерам вылазить из дома. Тоже тяжко(
@fansty, Чуток посидите и домой, если плохо лучше полежите и отдохните, завтра погуляете🌸Я сейчас тоже пойду оденусь и попробую кружочек сделать🙏
@fansty, идите гуляйте в парк ))) надо именно двигаться тогда кислород поступает и не будет преждевременного старения плаценты и всяких остальных отклонений. Про себя могу сказать,гуляла не особо много. Все нормально. Ни каких этих отклонений не было )))
У меня муж ответственно подошел к моим прогулкам, почти каждый день меня по вечерам выводит ))
@katrine_star я сегодня тоже не ахти себя чувствую ( всд у меня обостряется при потеплении, сейчас вот выгнала себя на лавку, сижу, мучаюсь 😥
А можно пить коктели ? Мне беременной котегорически запретили , когда хотела попробовать ) а гулять выходите , хорошо если дача рядом , на свежем воздухе хорошо
@fansty, Фитнес в любом случае хорошо👌Но прогулки хотя бы медленным шагом по часику в день лучше добавить✌️Хотя сегодня сама весь день лежу, токсикоз мучает и не могу себя заставить на улицу пойти🙈
Дак тяжело блин ) да ) оделся так уже устал .. У меня двойня у соседей они ходят гулять так я с ними через силу хожу а так бы наверно хрен заставишь мою ленивую жопу..
Как мне объяснила врач смысл прогулок не только в обогащении кислородом, но и в самой ходьбе, там что-то разрабатывается когда ходишь и легче рожать будет
@mashasemak мне все вокруг это говорят "гулять надо", и это ещё больше раздражает))
Гулять очень необходимо ребенку. Это то же самое, что и с коляской гулять)) Кислород помогает вашему ребеночку развиваться, расти. Да и вы себя будете лучше чувствовать.
@tatashkas, я сегодня успела до дождя пройтись)) в следующий раз закачаю себе какую нибудь аудиокнигу)