Наташа
zoxno
Наташа·Мама двоих (младенец)

девочки, после первых родов +26,вторую беременность держала себя в руках _+9,после родов -7.как себя сейчас в порядок привести ? поделитесь своим опытом! спасибо 😉😘

1

Комментарии

alonofdance
Алена·Мама двоих (младенец)

с коляской))))) Т9))))

Нравится Ответить
alonofdance
Алена·Мама двоих (младенец)

Правильное питание и много движения! Я например очень много гуляю с Колчаком! Мне помогает))

Нравится Ответить
zoxno
Наташа·Мама двоих (младенец)

воду пью, контролирую... а за подсказку спасибо

Нравится Ответить
lenka2414
Елена·Мама дочки-младенца

Пейте 2 литра и больше воды, особенно перед едой, и в ютубе посмотрите упражнение вакуум живота очень хорошо работает

Нравится Ответить