Девочки! посоветуйте пожалуйста ссылки на кардио тренировки, только чтоб интересные, лучше танцевальные.
@lapsha83, до беременности занималась в фитнес-клубе, ооооочень нравилось))) сейчас бы тоже поплясала, но пузо не даст😄 попробуйте найти лицензированные программы Zin Zumba
@safru, пробовала, не поняла( дело в том, что я не могу найти хорошую тренировку... Есть ссылка или что куда набрать? Вы занимаетесь, нравится?
@lenochka34, спасибо! Я своими силами справлюсь, уверена из меня получится профессиональный любитель 😉