Качаюсь потихоньку)))) хотите со мной - милости прошу! Хожу в советский спорт зал три раза в неделю!

Не в «олимп» случаем?)

@helen_dobro, туда туда ))))

@tina_deyna, славное место, ходила туда года 3 назад с другом за компанию))

Нам вроде бы как нельзя качаться😔 приседа со штангой не хватает конечно 😩

@hotimsynochka, почему нельзя?

Врачи запрещают, особенно в 1 триместре, говорят чревато выкидышем, статьи в интернете о том же гласят. Ну и практически любое упражнение задействует пресс, тот же присед или становая. Вообще странный вопрос вы задали

@hotimsynochka, так я не знала что вы беременная ))) здоровья вам и малышу ))))

Спасибо😊

@tina_deyna, умница моя !)😘💪🏻👍🏻