милые мамочки,подскажите у кого как?у 4-5 недель, кушать я стала как слон (
но не всегда (могу поесть 1 раз в день и больше не хотеть,постоянно дует живот,я то опухшая то нет,уже не знаю ,как быть и что делать,
кто ,что посоветует?)
всем счастливой беременности😘😻💋❤
Комментарии
@happy5554, 4 часа?)) даже принцип пп говорит о перерыве в 2-4 часа. помню, как я в первом триместре лопала, меня через 2 часа уже от голода тошнило(( а по поводу туалета, Дак я вообще с 19 вечера не пила воды, но стабильно 5 раз за ночь бегала
Кушать маленькими порциями каждые 4 часика и Фруктики перекусы делайте! На ночь много не пить а то потом часто очень бегать будете в туалет! Я раньше пила не задумывалась и потом как зомби стала не высыпалась! Щас легче !
Я до 12 недель ела,нет,уничтожала все,что видела😹😹щас спокойно вообще.а по поводу опухание -я много воды пила ночью и в туалет часто бегала по ночам,все равно опухала.щас перестала-зато ноги стали отекать((
@yul4a, можно делать перекусы между 2 часа! А так у каждого все индивидуально , главное подобрать что то под себя :)