Девочки, подскажите вас одолевают приступы страха, паники? Я все время чего-то боюсь😣боялась, что не…

я такая же. ждали малыша второго 9 лет, поэтому все дурные мысли в голове меня не покидают

это панические атаки. вам просто нужен курс психотерапии

Все переживают за своих малышей. Как пример, я вторую беременность паникую постоянно. В первую такого не было. По себе скажу - на воздухе страхи все отпускают. Уехала и легче голове дурной стало 😉

Я задавала этот же вопрос тут с неделю назад. так и живу, с переменным успехом настраиваюсь на позитивные мысли 😬

А я ещё, я перестала читать интернет, стало полегче.

@helku, спасибо, но я живу на природе можно сказать, свой дом возле леса прям, стараюсь гулять и отгонять мысли, но получается с переменным успехом! Ещё хочется говорить всегда только о малыше, его развитии и все что с этим связано😏наверно это связано с тем, что дети для меня это самое важное в жизни..

Вот пипееец! У меня 2 месяца страхи были жуткие! Хотелось бежать с криком от них и махать руками! Они меня так замучали, что я нашла хреновое средство собственного производства! "Клин клином" называется. Придумала себе такой тупой необоснованный, мерзкий и бредовый страх, который заранее знала, что быть не может. Меня немного отпустили страхи предыдущие, но теперь не могу от этих навязчивых мыслей избавиться! Потому что они бредовые! И они мне снова отравляют жизнь! Нет, были и от них плюсы-у меня не было тонуса и это не страхи, а навязчивые дурные мысли, но они мне мешают радоваться жизни и появлению на свет моего драгоценного хорошенького малыша! Я не могу нормально жить и мечтать, как это делала раньше! Что же это такое 😭😭😭! Какой у нас странный дурной мозг! Он меня бесит!

@superolya, это я уже поняла😉читать интернет-это категорически нельзя! Строго настрого! Все симптомы подходят под все случаи, когда только узнала о беременности, то вообще все в интернете перерыла... Только нерв нагнала себе.. Сейчас не читаю, но иногда накатывает паника..

@mamamia7, как сейчас вы себе представляете курс психотерапии?

Никак никак никак)))

Если вы верующая, можно в храм ходить, успокаивает

у меня тоже самое. все бесит уже. началось ещё до беременности и психолог не прям помог. сама не знаю что делать, в июле мне рожать, хорошо беременность нормально проходит. но сама себя раздражаю жутко

@kaur-kristina, верующая, но долго не могу в храме находится, начинает тошнить от запахов, так было и раньше, но сейчас это усилилось)

@ritochka88041, интересно, а что психологи советуют?

@klim0910, Можно походить на службу для беременных.

Очень духовно успокаивает.

Она и недолго.

@kaur-kristina, спасибо😉надо узнать про такую

Я такая была😀 сначала боялась, что не смогу забеременеть, потом боялась каждого УЗИ, потом родов. Родила, вроде успокоилась)))

@klim0910, После родов еще страшнее за свое Чадо))

@kaur-kristina, вот вот, и я думаю у меня так будет)

да,да...родишь и думаешь потом -кем вырастет ,кем станет,с кем дружить будет,как и скем семью создаст и страхи,страхи ,страхи.Особенно, когда дети-мальчишки

@kaur-kristina, молебен о семейном благополучии, я ходила. И акафист читала Богородице.

живите обычной жьзнью,как до беременности,не зацикливайтесь,найдите увлечение и все будет 👍

@fridomina, я ходила на молебен, духовно успокоилась тогда)

@marussia72, за девчонок ещё страшнее. Надо беречь, как зеницу ока

страхи будут всегда и за все. это норма это ваш ребенок. постарайтесь успокоиться отвлечься. сходите в храм или в парк. вообщем позитивные мысли и свежий воздух😙.

Попробуй отпустить все свои страхи и сама увидишь как перестанет все болеть и станешь здоровым и спокойным человеком) думай больше о ребёночке) ему все передаётся так что соберись и настраивайся на хорошее))

@ckoba, спасибо большое😉постараюсь