Девочки! кто как худеет после гв?? что лучше энерджи диет, гербалайф или? или просто на диете по сидеть какой нибудь? в спортзал ща не могу не с кем ребенка оставить, надо похудеть, а то мама до слез доводит своими упреками(
Комментарии
Если есть склонность к полноте надо ограничить мучное.
Старайтесь придерживаться. Просто найдите полезные и вкусные продукты для себя.
@aikosha, вообще то правильное питание должно быть всегда😊. Не путайте с диетой. При правильном питании вы готовите себе полезную пищу. Это образ жизни
блин как на ГВ на диете сидеть все время есть хочется и многое нельзя🙁
@hippo а у меня сын полностью на мне и очень активный) но попа худеть не собирается😹
@olesyairafik @diana25 @olessyaa @lastgirl ну а потом после пп ну не всю жизнь придерживаться ведь, меня разнесет да🙈😹
Я с ребенком много гуляла не на какой диете не сидела. Кушала все, но помощников не было. В двоем с мужем занимаемся воспитанием,
Лучше правильного питания ничего нет. Это 70% успеха. Остальное спорт. Сократите калории и питайтесь полезной пищей. Не травите организм энерджи диет и не тратьте деньги на этот мусор
@olesyairafik ✊буду стараться 😘😘 спасибки