Девочки,24 неделя +9 кг😳страшно подумать,что будет дальше....я понимаю,что двойня и все такое....но так страшно!так не хочется быть бегемотом....у кого-то получается питаться правильно?я вот кушаю много и постоянно хочется сладкого.вот что делать?рот зашить?😥
У нас тоже двойня,27 неделя и только +1.5 кг...похудела ещё больше,все малые с меня вытягивают!!!ну и пусть главное чтобы им хорошо было
В мене теж двійня, зараз 21 тиждень +3 кг, переживаю що мало набрала, а потім вага буде різко збільшуватись і будуть розтяжки((( їм все що хочеться, але роблю щодня зарядку і не сиджу на місці)
У нас похожий срок и я больше набрала 🙈 не могу сказать что объедаюсь - это самое обидное 😒
@katrinochka23, У нас сроки одинаковые, тоже ждём двойню и я уже 11 набрала. Но не скажу, что сладкого много ем, а вес все равно растёт как на дрожжах. Но я не переживаю, что не сброшу потом, т.к. люблю спорт и спокойно сижу на диетах. Больше переживаю за растяжки, на груди уже есть, молю Бога чтобы на животе не было, из-за набранных кг.
А я набрала всего 9кг за беременность одним малышом- все время отказывала себе во вкусненьком, не ела после 19. Все эти кг оставила в рд, зато когда боролась за гв набрала 15, которые до сих пор скидываю 😭 лучше бы я во время беременности кушала и получала удовольствие , так как скидываю с трудом всё равно ! Так что получайте удовольствие )
Кушать по нём ногу и все у вас будет хорошо, главное по немного но чаше чем обычно
Я сладкое заменила на сухофрукты . кушаю раз 6 в день. два завтрака. . первый часов в 7 утра... хотя у вас потребности организма куда больше 😉
Попробуйте не есть после шести , или только кефир)))) я быстро набирала вес и не могла отказать себе в еде, сейчас ем все но до шести и вес за три недели вырос на 100 грамм
я 25 набрала за бер... при том что у меня 1 малыш... кушайте что хочется.... я 16 в роддоме оставила ) остальные ушли со временем
В родзале оставила 10 кг) 6 дети, плюс воды, плюс две плаценты