Инна
mummy_mama
Инна·Мама дочки (1 год)

А я... А я сегодня:

-50 приседаний

-25 наклонов

До пресса дело не дошло.

Поначиталась тут ваших фитнес-постов и поняла, что пора и мне.

Худеть мне не надо,вешу 52 при росте 168, а вот подтянуться не помешает.

В общем, надеюсь, сегодня был не единичный порыв:)

4

Комментарии

lenochka34
Elena·Мама двоих (младенец)

@ritasit, пишите девочки мне в вк ссылка будем строить тела !) это по круче скажу я вам всех марафонов !) плакать будем и радоваться результату вместе !💪🏻😉🌰

Нравится Ответить
ritasit
Маргарита·Мама двоих (младенец)

@lenochka34, давааааай! будь нашим наставником!!!)))) в то у меня ничего не болит с утра((

Нравится Ответить
mummy_mama
Инна·Мама дочки (1 год)

@ritasit, давай! Ты вообще молодец, надо и мне раскачаться уже)@shastlivaya_mama давай-давай😊@verakh у меня ноги уже болят страшно!

Нравится Ответить
lenochka34
Elena·Мама двоих (младенец)

@ritasit, @ritasit @verakh пишите буду вашим наставником , тренером !) все на проф уровне 💪🏻👆🏻И не обязательно вовсе худеть !) будем делать фигуру бикини!)🌰😍🌺💪🏻👆🏻

Нравится Ответить
verakh
Вера·Мама двоих (младенец)

ох..и я вчера зарядку начала делать и обруч 20 мин покрутила💪сегодня правда все тело болит😥

Нравится Ответить
sha376

Я тоже хочууу с вами😙😙

Нравится Ответить
ritasit
Маргарита·Мама двоих (младенец)

😂😂😂 я тоже!!!!! девчонки мотивируют!!!))))) давай вместе?)) я сегодня: 50 приседаний, 30 наклонов, 3 подхода по 25 раз на пресс и 30 махи ногами

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Дарья
angelok22
Дарья·Мама сына (1 год)

Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼‍♀️ девчули вы чего???

Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...

Читать далее →
31130
lapushok @anomalie76 вы абсолютно правы, месяц назад моего мужа сократили. Ему 41 год. После 40 лет устроится на
anomalie76 @lapushok, страховку сейчас вещают на водителей, без опыта просят меньше, мозгов у них тоже меньше, что работать
anomalie76 @lapushok, у меня маму сокращали ТРИЖДЫ! 36, 40, 42. А я на её шее ещё была, она
Читать все 1843 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении