Девочки,раз уж сегодня тема фигуры и спорта,спрошу и я) вот уже прошло почти два месяца после КС,спортом доктор разрешила заниматься,в полтора месяца начала пресс качать,сейчас жду ещё 10 дней и будет велосипед и видеотренировки с Джилиан майклс,питание то вроде правильное,но вот никак не могу отказаться от печеньков и зефира,но это пока не начала активно тренироваться...вес после родов не уходит,лишних 6 кг((( так вот вопрос:1.расскажите реальные примеры,влияет ли спорт на молоко? 2. Можно ли массаж общий и антицеллюлитный при ГВ?
3.какие крема использовать,чтоб хоть чуть подтянуть кожу?