Как похудеть после родов ? Всегда думала что силы воли у меня достаточно 😄... Рост 1 ,63- вес после 2 х родов 59 . Была 52 не рожавшая ! + 7 кг немного конечно же ... Но этот живот и бока бесят просто . На гв сын воспринимает все - поэтому как мясорубка, ем все подряд - не могу остановиться ... Муж всегда кушают мою выпечку , жаренную еду ... Вот и я кушаю вместе с ним ... А спорт - каждое утро себе говорю вот сделаю все дела и обязательно займусь собой ... Но смотришь на время уже 2 часа ночи ... Короче бешусь сама от себя - что хочу но не получается .... 😩😩😭😒 через сколько вы похудели после родов и что именно помогло ?
Комментарии
Я за беременность 17 кг набрала, 10 в рд ушло. И вот ребенку 3 недели и я уже в прежнем весе, дома 7 кг в легкую уплыли)
@anastasi544, У МЕНЯ вообще ни одного нигде отека👍🏼✅ТЬФУ ТЬФУ. Может ну ее, думаю, вот сегодня шашлык на подходе, я решила не есть( мне 4 на контрольное взвешивание) хотя сомневаюсь что не поем 😣. Завтра кстати у меня разгрузочный день
@elina12 а ты скажи какая вам разница сколько я набираю( если конечно сильныхотеков нет, они из за этого гоняют сильно),мне ж потом их скидывать,я ела все в беременность и много шоколада,) ну и родила свою сладкую 4100😱для моего роста 1,5 метра это крупный ребенок)
@anastasi544, НУ ВОТ, а ко мне прям придирается. Я уже каждый кусочек считаю
Я поправилась после родов, не верю в похудение)))
я в первую б 25 набрала, через 2 мес уже скинула, сейчас + 16 уже😞
@elina12 я вот 15 набрала,мне врачи ни слова не скащали)))
@elina12, ещё 4 недели есть ведь ? Наберёте +2-3 кг ещё . Я первую б набрала 13 кг , вторую 8 кг .
У меня последний месяц, прибавка 10 кг, и моя врач меня достает просто что много набрала и что большой вес!!! Да какой большой, если до беременности у меня он был недостаточный. Если ко мне так придираются, то что говорить кто 15-20 набрал???
@belkanatasha, я после первых родов достаточно быстро похудела ...а сейчас как то дело не двигается ! Конечно еда немного времени прошло , но все-таки ...😁 вот сейчас огородные дела пойдут . Может и поможет ! 😄
@anastasi544, может и хорошо для нас когда с животиком проблемы и принудительная диета . 😄 у меня вот сын все воспринимает - хоть кг торта съешь ...поэтому ем и ем выпечку , сладости , жаренное ...😔🙈🙈🙈
У меня прибавка была 16. 12 ушли в первый месяц. Следующие четыре растянулись ещё на два месяца. С февраля хожу в трен. зал. Хочу скинуть ещё семь, т.к. лишний вес был и до бер. Но нет вес не уходит, полтора кг туда сюда. Мышцы тяжелее чем жир, я заметила как подтянулись тело, уменьшились объёмы. А дома заниматься для меня это утопия, то времени нет, то забыла.
Я прибавила 8 кг. Как в роддоме взвесилась 68,5, после родов на след день. Вот дочке год через 2 недели, я с сентября ходу в спортзал. Кушать пытаюсь тоже относительно правильно. Целый день с ребеноком. Сами знаете, ни на диване лежим. Я встаю на весы. А там все те же 68,5. Истерила уже. Муж сказал весы выкинет. Хотя я была уверена, что скину эти 8 кг как нефиг делать, ну 5 так точно. Так как худела ни раз и успешно. А вот хренушки.
На спорт у меня начало появляться время, когда доча начала садится.
Я похудела когда сына грудью кормила,он не какал меня врачи на диету посадили супы на втором бульоне,и т.п перед едой еще выпивать 2 стакана воды,за месяц я скинула 4 кг,я сама охренела,) а потом на работу вышла и короче силы воли у меня нет,щас вот пока в декрете думаю опять себе отдельно готоаить?)
Девочки! Я сама после родов ЭКС хорошо похудела, почти убрала живот и этот мешок над швом 😁.. и сейчас продолжаю заниматься💪🏻💪🏻. ПП и домашние тренировки+косметические процедуры. Веду небольшой, но интересный проект ) Если вы быстро теряете запал - присоединяйтесь!! ))))))) Там интересный формат ИГРЫ! 😳✌🏻️ Это не реклама и не спам! 🤐 Просто предлагаю вам помочь, если хотите☺️ Если что, моя группа вк у меня в профиле написана