Здравствуйте, девушки. Вчера вечером в мою дурную голову пришла идея прокатится на скейте, и конечно не обошлось без падений. Вообщем упала я на ногу не удачно. Болит ступня терпимо но чуть припухла и синяк с боку (как раз там где изначально шишечка появилась после падения, но исчезла ) как думаете что это может быть? Завтра поеду на снимок, чем бы помочь себе сейчас. Наступить на нее не могу, очень больно
Лучший комментарий
Комментарии
Я бы траумелем намазала, ну и к врачу конечно
Все просто, растяжение голеностопа. Порвать мышцу там нереально, возможно сильное растяжение. В зависимости от растяжения могут наложить гипс, возможно, обойдётесь голеностопом. В первые минуты лёд, чтобы минимизировать отек. Далее мази противовоспалительные-актовегин, вольтарен, троксевазин вбивающими движениями. Для снятия отека делают компрессы-черный хлеб с мёдом либо капустный лист.
У меня было такое гипс положили)))Или просто растянула
Спасибо большое))