А может у кого есть проверенные упражнения чтоб убрать живот после кесарево?

@ukhtinochka молодец!тоже купила абонемент,кот. откроетсЯ после моих родов)

@milana111, через 3 месяца после кс.

@ukhtinochka а через сколько после рождения вы начали тренировки?

Вы думаете он сам соберет вещички, и "пока"?😂 надо правильно питаться! Ушел на гв за 3 мес 10 кг, еще 6 за 2 недели уогда вернулась к тренировкам.

Вес уходит, если вы на диете для гв. От другого не зависит.

Не приходит в норму само. Через месяц после родов исчезло молоко, ещё через 2 недели пришли месячные. Это время вес стоял, хотя строго ПП и спорт начала через 2 недели после родов. Но только ПП и физическая активность после всего этого.... и вес наконец стал уходить. И то мне очень сложно убрать лишние 7 кг. Вот ребёнку 3,5 месяца.. Осталось 3 из 7 кг

вес уходит от пп и после 6 мес гв

У меня во время гв стал вес уходить и пришел к добеременному( -16 кг) . а через месяц после отмены пришли месячные

все ложь) пока была на гв вес стоял. месячные пошли вес стоял. бросила гв, села на диету и о чудо! вес пошел вниз)

ни то ,ни другое со мной не произошло. Вес стал уходить,когда я прекратила жрать и пошла на спорт)