@sonna777, силовые тоже разрешены , просто проконсультируйтесь с врачом

Вот муж тоже говори иди в бассейне или йогу .. надр попробовать а то для меня всё теперь кажется скучным

На сколько знаю с разрешения врача. Силовыми нельзя конечно. Думаю йога и бассейн только на пользу.)

5 мая у нас первый скрининг, надеюсь разрешат а то уже депресуха настает 😭

В 7-8 недель был тонус, неделю лежала, колодки ношпу и ставили папаверин! А в 11 недель на скрининга сказали, что все отлично! И я с чистой совестью начала заниматься беременным спортом )) со здоровьем больше никаких огрех не было!

Мне нельзя...низкая плацента ((

Нет! Только после первого скритинга и учитывая как расположена плацента !👆🏻