@mainna13, мне это видимо все предстоит после родов,потому что ноги посторонним в таком виде как они у меня сейчас выглядят показывать опасно😆

@elenazvezdova, а я себе склеротерапию начала делать, а через пару сеансов выяснила, что беременно, и короч на полпути остановилась;)

@mainna13, у меня кстати ноги тоже не поправились ,даже наверно не много схуднули,потому что джинсы для беременных стали более свободно сидеть в ногах. И ноги не отекают практически,только к вечеру не много совсем. Колготки это конечно спасение при варикозе,без них у меня прям с утра тяжесть в ногах уже появлялась .

@elenazvezdova, компрессия вообще решает👍👍👍начала ее носить еще до беременности из-за вен. Кстати заметила, что ноги не поправляются, не знаю физиология это или компрессия, но спасибо ей за это;))

Ох как я вас понимаю, сама ем только 2 раза в день, остальное кефирчик. И вот его запрещают пить, типа жидкость!

Ира,они стоят 3,5 тыщи... Я уже 7 тыщ на колготки спустила,потопу что первые протерлись на пятках,потому что носила их постоянно .

@elenazvezdova, да? надо попробовать. у меня все отеки в бедрах и ногах

@irinkl0302, чулки в ортопедическом салоне подберут ,я их ещё в декабре купила. Поскольку у меня варикоз,то ношу компрессионные колготки,но их сейчас самой натянуть с моим животом самой просто не реально,поэтому ношу только в выходные дни,когда мне их муж одевает. Они реально спасают от отеков ног!!!!!

@irinkl0302, тока там их как-то по размеру покупать надо!!! Мне по наследству от подруги достались, чуть маловаты в бедрах, но на халяву пойдет)))) Говорят дорогие не надо покупать

@irrysik, ооо! спасибо за совет! чулок нет у меня. только на роды сказали купить, и белка нет в моче, давления нет

@irinkl0302, я неделе две назад просила помощи с отеками: так вот мой вывод: пейте сколько хочется, но чистой воды!!!! Наш организм состоит на ~70% из воды и как без нее??? Соль ограничите!!! Все домашнего приготовления кушайте!!!! Если в моче нет белка, значит отеки из-за венозной недостаточности, мне чулки компрессионные помогают

@knishova, ого. и так бывает 😨😨😨

меня в первую беременность врач с рд ругал за отеки и я считала сколько вошло жидкости,а сколько вышло. Так я могла себе позволить только суп и водичку лекарство запить, а отеки все равно были. Набрала 25 кг, через несколько месяцев после родов весила меньше чем до беременности и моя гинеколог в ЖК не ругала, говорила что это моя физиология.

@elenazvezdova, да ты вообще молодец ))) 15 в 38 нед это прям супер!!! ни то что я в 35 😂😂😂

@irinkl0302, вот и у меня пока 15 кг... Но за неделю по 1 кг прибавлять стала. С Полиной 17 кг набрала

@irinkl0302, всё нормально значит для вас.

@marina231, я в первую берем набрала 21 кг... сейчас пока 15..

как я вас понимаю(((( у меня долго стоял вес....а сейчас жесть...за 3 недели 3кг((( тоже поругали и на мясо с рыбой сказали переходить.....а я сладенького хочу😖

@irinkl0302, Я первый раз набрала 25, на меня орали постоянно, я кивала головой и продолжала есть и пить. пить особенно т.к. было лето, по 3-4 литра, не могла меньше. В итоге после родов осталось 10, а через пол года и они ушли. Забейте, если хочется есть или пить значит ребёнку так нужно.

@elenazvezdova, и у меня тоже крутится. а вчера кстати спал... что даже ночью мы не просыпались...

Я не знаю как можно сидеть на диете при таком сроке! Меня тоже за набор веса отругали! Но! Вчера вечером наелась пиццы и зато всю ночь спали оба как убитые,а то ведь ,если не поем нормально ,то всю ночь спать не даёт !

@valia-sibil, соленое не ем вообще. все обычное.

в первую очередь вам солёное все убрать нужно!!!

мне так говорили с 20ти недель, но я не представляю как беременной можно сидеть на диете

я 25 кг набрала :)

@alishaalya, я так же рассуждаю

@irinkl0302 а то скоро рожать,а там ГВ.... столько ограничений (((поэтому я решила, что надо есть и пить!!!)))))

@alishaalya, да я так же буду. уберу мучное все и сахар. пить буду воду обычную и морс.

я как то за 16-19 дней набрала чуть больше 3 кг))сказали диета и направили к плакату)Я почитала, сделала вывод,первые 2 дня я держала диету)а потом ела как обычно,ибо очень хотелось!!! только сахар убрала и шоко ела чуток до 4 часов вечера. И вечером поздно не ела.Потом пришла и набор составил 500 грамм

@tayna83, да надо конечно выбирать😂😂😂 но впереди гв... и я не хочу ничего сейчас выбирать 😂😂😂 опыт то уже есть 😂😂😂

весь срок дрожу перед походом к врачу. теже самые нервы. много ешь, много пьешь. последние недели плевала!!! я не могу не есть и не пить! надо просто выбирать менее калорийные продукты :)

@irinkl0302, здорово ) у меня просто столько времени нет на гуляния ☹☹☹☹

@zzena1188, ой, после таких натаций боюсь даже отварную курицу сьесть...

@anastasha90, у нас двор дружный. собираемся все и гуляем )

вот шашлык и покушаете- мяско же😂

@irinkl0302, ого как вы много гуляете ! Молодцы)))))

@helen1985, хожу достаточно. со старшим на прогулках 2 раза в день по 2-3 часа...

от морса, кстати, меньше хочется пить))

@irinkl0302, моя как то сдержанно себя вела , просто говорила "многовато" 😄😂

@anastasha90, я уже +15 кг...

Надо больше ходить...

@anastasha90, Настя, так они ж орут как будто я ем невставая из за стола... а это все вода... соки/воды/чаи

Я не парилась по диетам ! На последних сроках по 3 кг за 14 дней набирала несколько раз