Девочки, через какое время после КС можно физическими упражнениями заниматься??
Девочки, через какое время после КС можно физическими упражнениями заниматься??
Запись из каналаЗдоровье и фитнесДевочки, через какое время после КС можно физическими упражнениями заниматься??
Elena·
Мама двоих (младенец)
Через 4 месяца !
Дина·
В ожидании первенца
рекомендуют через полгода. но это все индивидуально у меня около года болел шов