Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Девочки привет) нам 1,5 месяца скажите когда можно начинать заниматься спортом после родов, если швы накладывали? И ещё про интимную жизнь тот же вопрос интересует, а то к гине только 10 мая)
KatyaМама сына-младенца
я начала через 2 недели с очень легких нагрузок, постепенно повышая. в полтора месяца уже занималась в нормальном режиме
АлександраМама дочки-младенца
Позавчера малышке исполнился месяц, в этот же день был интим и посетила первую тренировку💪все гуд👍👍👍
КсенияМама дочки (3 года), беременна (22 нед.)
С разрезом в два шва, сказали месяц без интима, недели три ждали, а потом аккуратно начали
АленаВ ожидании первенца
Мне гиня говорила., что после швов через 1,5 месяца интим можно. А про спорт слышала 3-4 месяца
Настасья·Мама сына-младенца
@belka174, @lagartixa @mari2002 @sane4ka89 @alena77749 спасибо девченки) на этой неделе муж из командировки возвращается, думаю по-тихонечку попробуем)
·Ответить