Была сегодня на приёме у гини, гемоглобин упал с 118 до 97🙈 это при том что уже две недели принимаю Сорбифер Дурулес....проблема наверное в питании🙈 не ем мяса я...не потому что вегетарианка а просто нелюблю...гранатовый сок тоже не люблю🙈что делать? Накупила себе гематогена....Что кушать, чтобы гемоглобин повысить?
Комментарии
Мне выписали бесплатно ферум лек а они настолько ужасны ,противны ....гиня сказала можешь сорбифер принимать .....но все советуют тотему говорят очень хорошо поднимает железо ....
про гематоген кстати тоже читала, т.к. покупала его себе. На некоторых упаковках написано, что противопоказан,при этом их состав ничем не отличается от тех, где такого противопоказания нет.(в основном "детский" противопоказан)😕Можно его есть, от одного-двух кубиков, если нет непереносимости, ничего страшного не будет.
@oksan4ikkk, на гематогене если я не ошибаюсь то противопоказания беременным!
@oksan4ikkk, так а гиня продолжала и дальше выписывать мне кальций компливит
грецкие орехи,фасоль,пертушку. я пила мальтофер мне помог поднять гемоглабин.
Можно для гемоглобина утром есть тертую морковь со сметаной. Говорят быстро поднимает.
@irina198431, ну вот а мне его в 27 недель только выдали😂😂😂 в нашей ЖК как обычно все😂
@oksan4ikkk, я наоборот ,когда стала пить компливит МАМА ,перестала принимать кальций. Мне эндокринолог сказала,что после 25 нед кальций принимать не нужно,что бы кости малыша оставались мягкими и подвижными к родам,а не закальцевались в твёрдый череп.
@irina198431, кстати я прочитала что кальций не даёт усваиваться железу, а мне как раз кальций выдала попкова, может из за этого гемоглобин падает ?
Мне тоже вчера на приеме сказали,гемоглобин упал со 130 до 90,но я не принимала препараты железа,просто поменяла витамины с платных элевит,на бесплатные компливит мама
гратан, или натуральный гранатовый сок, горький шоколад, печень, мясо обязательно
гематоген это обычный сахар сейчас,подделка сплошная.гречку ешь,еще хвалили бутеры с икрой красной