и мне. )))

@zelenoglazka23 ок

@ajga1985, напишите в личку пожалуйста как разгружаетесь?

@elvirav, ок)

я уже наверное месяца 2 сижу на разгрузочных днях, жить можно)))

Хрююююю😹 а у меня наконец-то прибавка пошла. Аж 500 гр. за 2,5 недели 💪

@chelidze, так я сладкое не ем, и вообще часто не ем, а она мне говорит перекусывай кусочком грудки, говядины, та где мне их на работе брать то😤 Тысячу судочков носить не хочу(

@pretty2112, и мне кажется что я ещё не кабанчик 😕

@zelenoglazka23, попросите у своей гини она вам ДАСТ

бедная🙈🙈🙈как можно не кушать

@elvirav, у меня прибавка началась с 18 нед,как раз кажется там масленица была и я насела на блины,в день жарила 2 раза в течении 1,5 нед😂потом поняла,что что то не то...и просто заставила себя забыть их😄 я стараюсь есть варенное,запеченное! Овощи ем типа брокколи и цветной капусты! Но иногда меня накрывает на выпечку😱как испеку плюшек так всееееее😱 за 3 недели между приемами прибавила 1,3кг..я думала шас гинеколог наедет..но нет..сказала все без соли есть,но то что общая прибавка 10 кг типа не очень 😄 а еще я отказалась от хлеба😌раньше не могла представить как можно наестся без хлеба?😳 а сейчас норм жива😂

@elvirav, а где о них можно прочитать? В интернете только? Я хочу попробовать делать разгрузочный день раз в наделю🙃

Так я вешу уже 71, при рост 164. Думаю 58 это вообще мелочи

У меня 29 нед плюс 9 кг, моя говорит норма, просто кушать более здоровую пищу

@chelidze, разгрузочные дни вообще убийственные 😳ЭТО не нормалтно, я считаю... Моя пока улыбаясь посоветовала их😄НАДЕЮСЬ в след раз она мне не Пригрозит 😁 а ты много вредного Ешь?

@zelenoglazka23, рост 161-163 где то, разгрузку там несколько на выбор

У меня сегодня 27 нед +10 кг☺️ моя гинеколог мягко пригрозила "ОСТАНОВИСЬ"! Сказала делать разгрузочные дни! Я открыла,посмотрела за день 300 грамм гречки и 2 ст. кефира,посмеялась😄 это все отеки это не жир😂

@elvirav, а какой рост?

Как сказали разгрузку делать?

@vlasenca, писец 😳

@mankotina, разгрузочные дни сразу СВЕла на нет, единственное жаренное исключу и все

У меня +6 за 35 недель и мне поставили контроль веса, тк 1 кг набрала за 11 дней😑

У меня кума за беременность 24 кг набрала сейчас как тростинка худенькая и малыш здоровенький и она☺️

Не слушайте никого ешьте сколько хотите это здоровье Вашего ребёнка !!! Вообще сдурели на диеты сажами какие нафиг разгрузочные дни вы не о себе думайте а о малыше !и не в чем себе не отказывайте ☺️🙏💖🌷

@aaanestezi, давай махнемся на недельку😀

@elvirav, я пытаюсь жрать больше. Но у меня или дикая тяжесть потом или изжога

@nadyastanetmamoj, и мне хочется, перекусывать,сижу вот а меня тошнит😕

@aaanestezi, похоже так и будет 😁 ты все так же ничего не ешь толком?😊

Я набрала 20..у меня 30 недель ( на диету не сожусь, кушать хочется постоянно..

@elvirav, ни в чем себе не отказывай

@aaanestezi, я надеюсь ☹ а то так хотелось КАРТОШЕЧКИ молодой жаренной 😂

@galina85, и мНе кажется, что я не жируха😁😄

@id1479979, каПец, ну я завтра сдаю этот гребенный глюкозотолерантный тест😒

Ещте на здоровье..было бы на весах +15 другое дело..А так все ок..даже не парьтесь😀

вес высокий ведет к гестац диабету( вот они и пугают... я неслушалась,ела с кайфом все что хотела а в 26 нед нашли диабет. вот теперь на воде огурцах и мясе)

@galina85, @lerochkach так я из сладкого ем только печенье постное юбилейное... Чай кофе максимум одна ложка сахара, что я за слон😂 мне кажется это все мои ПАСТЫ да макароны 😐

@elvirav, мне кажется не все так плохо 👍

@aaanestezi, 161)был три года назад 😬

Я вот себе в сладком отказать не могу ( тоже +8, но у меня только 23 недели 😔

да немного выше набрали..успакойтесь😊ешьте все. .

А какой у тебя рост?