Тоже самое у меня было щас ржу над собой пройдёт

витамины)+успокоительные....) весна авитаминоз еще и усталость недосып впридачу....и не давать волю чувствам💪💪🌸🌸🌸

@seventeencharlie, спасибо буду стараться

Найдите себе увлечение какое нибудь. Я рисовала на стенах (в зале и на кухне) объемные рисунки как раз ремонт был. Научилась рисовать в другой технике теперь попробую в коридоре. Пеку имбирные печенья и разрисовываю их, пеку для себя и иногда на заказ. Увлекаюсь Мехенди, но увы мало моделек))), думаю сезон скоро начнётся ))). Многие вяжут, шьют, лепят вот и вы попробуйте.

я с первой дочей так себя чувствовала. со второй легче, но все таки временами накатывает.просто это перемены в жизни, неизвестность, их-то мы и боимся. еще наверно это из-за нехватки общения. надо как-то развеяться.и высыпаться

ссылка девочки почитайте, очень полезная статья. И да послеродовая депрессия не миф

И у меня жуткая депрессия!! Малышка моя все чувствует ... Я плачу и она , я нервничаю и она беспокойная , а себя успокоить не могу никак!!!

я когда дома сижу целый день тоже начинается депрессия. иногда вообще до абсурда доходит. и чаще всего попадает мужу(бедняга😅) нужно брать себя в руки)) все действительно зависит от нас самих) найдите себе развлечение какое-нибудь. мне иногда даже на улицу лень выходить, тогда я готовлю что нибудь необычное, потом приходит муж и вытаскивает меня дышать "свежим" алматинским воздухом😂

@joyeuse, спс.попробую

@dilyaa, если честно очень хочется.но у меня здесь нет подруг.так что увы.думаю может из за этого то что дома постоянно