a.nagorna
Аня ✌️·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Сегодня были на приёме у Г, беременность протекает хорошо❤️ это очень радует😊
Всегда занималась каким-то спортом, в последнее время это был тренажёрный зал💪 Но в положении и муж и врач настойчиво советуют избежать работы с весом и больших нагрузок 😅
я начинаю подумывать о том, каким видом спорта для беременных заняться: Плаванье -фитнес -аквааэробика
Посоветуйте пожалуйста кто куда ходил или планирует ходить во время беременности в Киеве 😊
#20недель #экватор
Всегда занималась каким-то спортом, в последнее время это был тренажёрный зал💪 Но в положении и муж и врач настойчиво советуют избежать работы с весом и больших нагрузок 😅
я начинаю подумывать о том, каким видом спорта для беременных заняться: Плаванье -фитнес -аквааэробика
Посоветуйте пожалуйста кто куда ходил или планирует ходить во время беременности в Киеве 😊
#20недель #экватор
14.04.2016
23
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Аня ✌️·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
@melann, мы держим за вас кулачки ✊ удачных родов, держись и крепись😘
14.04.2016 Нравится Ответить
Мы уже в роддоме😁сегодня-завтра встретимся) схватки пока не регулярные🕑🕝ждем😖😋
14.04.2016 Нравится Ответить
@liza99, блин, жаль конечно вашего потраченного времени там.. Сколько стоило вам это?
14.04.2016 Нравится Ответить
Была в бассейне сегодня блокбастера... Может не мой день, но тренировка не понравилась : жилет никак не могла отрегулировать больше мешал, упражнения показались не эффективными больше барахтанье какое то, и главное я замёрзла:)))
14.04.2016 Нравится Ответить
@a.nagorna, а увидела уже ) просто посмотрела,что у нас с вами почти одинаковый срок,думаю может вы где то загорали , хотела узнать можно ли😂😂😂👍
14.04.2016 Нравится Ответить
@anastasi.l, спасибо, мне очень приятно 😊 скорее большую роль тут играет освещение. Такой загар у меня только в сезон, а так я намного светлее.) посмотрите другие фото моего пузика😀
14.04.2016 Нравится Ответить
@megachudo, спасибо, обязательно попробую) склоняюсь больше к аквааэробика
14.04.2016 Нравится Ответить
@a.nagorna, у вас такой красивый загорелый цвет кожы🙈 вы по природе такая? Или чем то пользуетесь ?🙊
14.04.2016 Нравится Ответить
До беременности мегаактивно занималась в зале, сейчас - дважды в неделю в зале по спец программе, один раз - персоналки в бассейне (там и аква, и просто плавание). Вот бассейн прям мегарекомендую, нет ощущения после тренировки, что недогружено тело, мышцы поют
14.04.2016 Нравится Ответить
@smaryz, вот и я прям не могу как в зал хочу 😢 ниче, буду довольствоваться тем что есть
14.04.2016 Нравится Ответить
@belchenok92, дааа, сыночка жду) предполагали ещё на 13ой неделе, на 17ой подтвердили ))
14.04.2016 Нравится Ответить
@liza99, ой, класс, я жду тогда вашего отзыва 😍
14.04.2016 Нравится Ответить
@smaryz, спасибо, как вам после зала нагрузка на йоге? Не мало?
14.04.2016 Нравится Ответить
Я сегодня тоже собираюсь в блокбастер плавать первый раз:) скажу как впечатления . Йогой занималась раньше, а сейчас не идёт она, от фитнеса отказалась и дома делаю не сложные упражнения на ягодицы :)
14.04.2016 Нравится Ответить
Я в зал ходила аж до 12 недель.... Тренер ещё так удивлялся, почему нагрузку бешеную даёт, а я поправляюсь...🤔 а сейчас йогой для беременных занимаюсь) правда дома. Мне врач помог подобрать упражнения. Из-за нагрузок в зале плацента оооочень низко прикрепилась.... То не все упражнения можно делать....
14.04.2016 Нравится Ответить
Я ходила в Блокбастер на пилатес и аква. Очень понравилось
14.04.2016 Нравится Ответить
поздравляю вас. у нас тоже 20 недель. срок на конец августа. будем дружить? ?
14.04.2016 Нравится Ответить
Читайте также