Привет девочки! Говорят, нельзя беременным поднимать тяжести. А сколько это в кг?)))) А то у меня…
Привет девочки! Говорят, нельзя беременным поднимать тяжести. А сколько это в кг?)))) А то у меня сомнения каждый раз: это уже тяжесть или нет ☺️
Запись из каналаЗдоровье и фитнесПривет девочки! Говорят, нельзя беременным поднимать тяжести. А сколько это в кг?)))) А то у меня сомнения каждый раз: это уже тяжесть или нет ☺️
Екатерина·
помоему после 5ти кг
Екатерина·
Я 5ти литровую бутыль чуть чуть иногда поднимаю что бы воды налить ))
наталья·
Мама сына (1 год)
Врачи говорили не больше 2 кг (
Ирина·
В ожидании первенца
А у меня рабочий рюкзак примерно 7кг, бывает и более 🙈 А у кого-то ведь детки, которые на ручки просятся. Все индивидуально, мне кажется.
Екатерина·
в смысле да максимум 5
Женни·
Мне сказал врач до 3
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
а я в свое аремя пришла на прием с сумкой с которой на работу хожу, они у меня все большие, она заставтла взвесить все мои нужности вывесили на 4кг, сказала увижу конфискую, купила маленькую все беременность с ней проходила, мне запрещено более 2 кг
Александра·
Мама дочки (8 лет), беременна (31 нед.)
Занимаюсь с двумя гантелями по 1,5 кг! И мне маловато даже) но думаю, что в начале 8-го месяца уже как-то поздно повышать..🙈 многие детей старших поднимают- по 10-15 кг! Все зависит от того, к чему привыкли
Елена·
В ожидании первенца
При поставновке на учет сказали не более 2 кг. А чуть позже не более 1-1,5, то есть выходит, тяжелее дамской сумочки ничего нельзя
Maria·
Мама дочки-младенца
Вообще 3-5 кг. Но мне кажется беременная сама чувствует. Когда у меня плацента низко была, я вообще не могла даже и 1.5 кг поднять. Сразу тянуло животЧ
Екатерина·
Мама дочки-младенца
мне кажется для всех эта разные цифра есть же девушки что никогда не занимались спортом и они больше 2 кг не поднимали, а есть кто занимается и им 5 и кг не тяжело. я помню спокойно носила 4-5 кг т.к для этот не чувствуется, но поднимала и 10 кг. а пока занималась спортом первые 2 мес и 60 становую делала
Анна·
В ожидании первенца
я поднимаю всю молочку (9 л + 3 л сока))) но во-первых, нельзя резко ничего поднимать, а во-вторых , зависит от вашей физ подготовки
Sasha·
Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
Дочу ношу иногда, а это 15кг... Не на живот правда, а на бочок
Zhanna·
Мама двоих (1 год, 8 лет), ждёт третьего
а как же мамам погодок? у меня вторая дочь 10 кг. 1.5 годика всего ))) как ее не поднимать, не сюсюкать))) хотя ограничивать кол-во подъемов все-таки стоит! и подходов 😊
Юлия·
Мама дочки-младенца
Блин только хотела написать, увидела выше себя комент, тоже самое хотела написать. Если нету угрозы, до думаю до кг 10 можно спокойно
Юлия·
Мама дочки-младенца
Я диваны двигала, а это далеко не 10 кг