Девочки!!Расскажите про Энерджи диет..что это вообще..сколько стоит..реально худеют от него..если бросишь,толще не станешь🙈А то у мужа навязчивая идея😀встретил друга,тот говорит похудел на енержи,вот мой загорелся
Комментарии
По сути, это обычная еда, стёртая в порошок. Под этим ч подразумеваю не полезность еды, а соотношение по кбжу. Так что по сути это пустая трата времени и денег, и, возможно, здоровья. Не хочу никому ничего навязывать, но на личном опыте убедилась, что правильно подсчитанный по кбжу рацион и регулярные нагрузки делают своё дело, причём довольно активно) к тому же,мужчинам похудеть гораздо легче, чем нам, так что придётся приложить не так много усилий)
Знакомый, скорее всего, распространитель. Сайт этого помешательства: в поисковик вбейте 2 буквы nl.
только спорт и пп помогут! а для мышечной массы - протеин и креатин) а ЭД по мне так неэффективен. Хоть и не пробовала.
ЭД - фигня и разводилово!:)) спросите любого профессионального спортсмена, ответит также! ПП и спорт👍